No.2
- 回答日時:
中学生にはあまり必要がなかったと思います。
身体に水分が必要なら渇きをちゃんと覚えるからです。
年とともに渇きを感じなくなります、それを習慣で補うのはいいことです。
朝水を飲むとお腹に刺激を与え、快便になります。
No.1ベストアンサー
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