No.1ベストアンサー
- 回答日時:
はじめまして。
ネット上でコメントをするのが初めてなので、いろいろご容赦ください。私は大阪の女子アメフトチームで選手をさせて頂いてます。
私も最近、センターのポジションについたばかりの初心者なので、お気持ちが痛いほどよくわかります。というわけで・・
うちの長年ラインをしている先輩方や、QBの先輩方の意見をこっそり。←?
これは片手の場合です。あいている手は、すぐヒットできるよう胸の前あたりのたかさ。
・エクスチェンジ・・・QBに、自分の股に手の甲を軽く当ててもらい、手渡しする方法。
ボールの縫い目を上にして、直角に立てるよりも少し前方に傾ける。
縫い目の上の方に親指をかける。
Hut!と同時にQBの手に、ボールが横を向くように90度まわして(親指が
うしろ)QBにしっかりわたす。
・ショットガン・・・・何ヤードか後ろに下がったQBになげて、渡す方法。
ボールの縫い目は下の方にして、直角に立てるより少し前方に傾ける。
キャッチボールの時の投げ方をそのまま股の下から投げるイメージ。
持ち方はキャッチボールのときと同じ。
QBに取ってもらって、「今の高かった、横にそれるなぁ」など言ってもらう。
スリーポイントのかまえ方の、地面につく手とボールがつながっている感じ。かるく体重をのせるくらいでもよいかも・・など自分と相談。顔は必ずつねに正面をむく。下を向くのはリアルに骨が危険です。
パス壁になるにしても、ランの突破口になるにしても、渡す前も後も体勢を崩さずに、確実にボールをQBに渡し、DLにヒットできるよう、とにかく回数をかさねる。QBと息を合わせる。
というとこまでは、どこのチームでもやってる基本のようです。もっと×3あるでしょうけれども。
あと本は、「すぐわかるアメリカンフットボール」監修・山谷拓志 成美堂出版 1200円
を読んでます。ディフェンスのページに姿勢の写真がのってました。オフェンスラインの写真はなかった・・泣
今年作ったばかり、なんて私ならとんでもなく心細い!
がんばって下さいね!近所の元選手、現役選手にコーチをお願いできたらいいですね!
うちのチームは長いんですが人数が少なくて・・対戦相手も見つけにくく。いつか対戦してくださいね☆
No.3
- 回答日時:
質問からかなりの時間が経ってますが回答します。
私はアメフト経験者ではありませんが、センターではないですが、超有名ですが 同じオフェンスラインマンに脚光を浴びた映画
ブラインドサイド (幸せの隠れ場所) をみるといいですよ。 面白いですし、
特にこれの原作本の
ブラインド・サイド アメフトがもたらした奇蹟
が オフェンスラインの重要性が詳しく書いていて スポーツをされる方にはいいと思いますよ。 和訳されるアメフトの本もほとんどありませんし。
選手を見るとしたら NFLのスティーラーズのセンター、パウンシー選手をみたらどうでしょうか。自分で探してください・・・
新人年でいきなりスターター、たしかオールスターにも選ばれたんじゃないですか? 最終的に怪我をしてしまいましたが。
オフェンスライン大好きです。 縁の下の力持ちですが、 一番重要なのではないのでしょうか? 活躍を期待します。
No.2
- 回答日時:
前のアンサーの続きなんですが、補足をさせてください・・
エクスチェンジの時、ボールの持ち方は、手が大きければ真ん中くらいでもかまわないようです。
私は身長155cmのちびっこなので手が小さく、端のほうでいっぱいで。
ファンブルしてDLなどに奪われることが一番怖いので、しっかり持てるとこをさがします。
しっかり渡せるようになったら、勢いをつけてスピードUP。
特にショットガンの時、WRに投げるタイミング・WRが受けるタイミングなどを合わせてもらう必要が出てくるので、逐一みんなで確認しながら・・・
というふうに、今、私は教えてもらってます。
映像は、ケーブルテレビ(?)の、GAORAというチャンネルでやってたりします。
シーズン中は毎日のように。ラインが映るのは結構一瞬なのですが、スピード感やそのあとの姿勢の参考にしています。
だらだらと長文になりましたが、言葉で説明するのは難しいですね。
経験豊富な大人の指導者がいないと、危険なスポーツでもあるので、けがには十分注意してくださいね。
そして思う存分熱中して、楽しんでください。
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