バナナ

バナナを一日二本食べるのは良くないですか？

No.2 ベストアンサー 回答者： sayacake 回答日時： 2011/05/26 23:16

2本くらいならまぁ、大丈夫かなと。

バナナにはカリウムが多く、ナトリウムの排出を促してくれるので塩分をとりすぎる方にはぴったりの食品ですが、あまりにも食べ過ぎると腎臓に負担がかかります。

いっきに2本食べるよりは朝夜わけた方が腎臓には優しいです。ただ、毎日2本はさすがに多すぎると思います。糖分もそれなりにありますし。

この回答へのお礼

毎日二本はキツイですか…(汗)
一日一本にしようと思います！
ありがとうございました★

お礼日時：2011/05/27 13:06

No.1 回答者： yuchamucha 回答日時： 2011/05/26 22:56

ゴリラやガッツ石松は、もっと食べてると思います。

(^_^;)

この回答へのお礼

それ聞いてなんとなく安心しました（笑）

お礼日時：2011/05/27 13:07