A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
めちゃくちゃバランスのいい身長と体重ですね。
今の体型に問題があるんでしょうかね?
まぁ、これは置いておいて
この日の消費カロリーですが、ざっくり計算して2500kcal以上はあります。
ただ、ファミレスの接客でも客の入り方次第では全く違ってきますので何とも言えないです。
No.1
- 回答日時:
169センチ55キロ19歳女の平均的な基礎代謝量は1,347kcalで、この状況での生活強度は1.4くらいとみられ、それに部活(バスケ)2時間の消費カロリー割り増し分をこれに追加すると、2,680kcalになります。
ただし、部活(バスケ)2時間は休みなしでぶっ続けでやっているとの前提です。途中で休憩やミーティングの時間をとっていれば、その分だけ少なくなります(たぶん休憩はしているのでしょうね)。
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