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高3の女子です。
応援団の団長になりました。


心配ごとがあります。

大きな声をだすとよく声が裏返ります。
緊張して大きな声をだせるかも心配です。


体育大会まではあと2ヶ月近くあります。
発声方法や筋トレや


まだしっかり団長として団をまとめていけるか。。。心配すぎて

応援団長の私に誰か応援してくださいw

A 回答 (1件)

こんばんは



まずはランニングとストレッチを毎日1時間ずつ必ずやって下さい
体がでなきないと声は出ませんので

あと裏返るのは体に無理な力が加わっていて
力みがあるからですので
肩幅に足を開いて立ち
肩の力は抜いてください
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