![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?5a7ff87)
お世話になります。
荷物の運び方が悪かったのか、20年も前に痛めた腰痛が、また出てしまいました。
今日、整骨院に行って電気治療と湿布のお薬を貰ったのですが、あさっての土曜日にどうしてもサークル(社交ダンス)の発表会があり、相手がいることなので欠場することができません。
とりあえず、注射でも飲み薬でもいいので半日だけでも、痛みを抑える処置というものがあるのでしょうか。
整骨院の先生は、「うつ伏せにもなれないのだから、マッサージすらできない。」と言われています。
半日でいいんです、痛みがでなければ。
発表会が終わってしまえば、しばらくは休養はできます。
どなたか、応急の処置を教えて下さい。お願いします。
腰を曲げて、どうにか移動はできますが、背筋をピンとのばすことは、現段階では無理です。
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_14.png?5a7ff87)
No.4ベストアンサー
- 回答日時:
まず、必ず痛みがひどくなりますから、急性腰痛の場合はマッサージは厳禁です。
>腰を曲げて、どうにか移動はできますが、背筋をピンとのばすことは、現段階では無理です。
この状態、東洋医学的にはおそらく『腎虚証』(←東洋医学の病名)であると推測されます。
腎虚証の場合は朝よりも夕方以降に痛みが悪化します。
ちなみに、朝痛みがひどいのは肝虚証で、腰を曲げると痛む事が多いものです。
症状だけでの推測ですから何ともいえませんが、腎虚or肝虚のどちらかである事は確かだと思います。
・腎虚の場合の対処法
立位によって悪化するので、なるべく発表会本番直後まで横になっていてください。
おそらく患部は冷えていることと思いますから、冷湿布を避けて温めてください。
腰を伸ばす際は下腹に力を入れて!
・肝虚の場合の対処法
この証は腰を曲げると痛むわけですから、薬局などで売っているコルセットをきつく巻いてください。
コルセット以外でも、何かで腰やお腹を締め付けると楽になります。
あくまでも緊急の場合の対処法です。
発表会後はしっかり治療に専念してくださいね。
無事に発表会が終わる事を願っています。
鍼灸師でした。
この回答への補足
ご専門家からのご回答ありがとうございます。
どちらかと言うと、「腎虚」ではないかと思います。(はじめて耳にした言葉です。)
しかし、整骨院の先生には「温めない方がいい」と言われました。
でも、家でお風呂にゆっくり浸かると、痛みが薄らいでいくのです。
冷やした方がいいですか、それとも温めた方がいいでしょうか。
整骨医院では、電気治療(ピクピクするやつ)10分と湿布薬だけでした。
よろしくお願いします。
No.3
- 回答日時:
腰痛は大変ですね。
一番の応急処置は鎮痛剤の座薬だと思います。薬局でもボルタレン座薬50mgは購入できます。20~30分位で効果は出ます。個人差はありますが、4時間から8時間くらいは効果が持続するとおもいます。しかし、血圧の低い人はさらに低くなったりすることなどの副作用ももちろんあります。後は疼痛(ペイン)クリニック(麻酔科)などで神経ブロックなどをうけるのもいいのでは・・・。このブロックにも効果は個人差があります。無理はせず安静が一番の治療だとも思いますが・・・ありがとうございます。
「ボルタレン座薬」ですね。
今、早速買いにいきます!!
あー、いてててて・・・。
また、よろしくお願いします。
No.1
- 回答日時:
>お薬を貰ったのですが
鎮痛剤ではないのでしょうか・・・?
⇒整形外科で鎮痛剤を処方してもらってはどうでしょうか・・・?
⇒それでも病状によっては効果がないのかもしれませんが・・・?
ご参考まで。
この回答への補足
ありがとうございます。
貰った薬は、「インドメタシン配合の経皮吸収型消炎鎮痛剤」という湿布薬でした。
飲み薬でもいいのですが、ご存じでしたら教えて下さい。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 頭痛・腰痛・肩こり 今まで、腰痛等に悩まされたことがなかったので、初めての坐骨神経痛で苦しんでます。 1 2023/06/22 16:19
- 頭痛・腰痛・肩こり 自分の祖母が今年92歳になるのですが1週間前から急に腰の痛みが発祥しました。 年相応のものもあるもの 2 2022/05/02 20:08
- 頭痛・腰痛・肩こり 1ヶ月前にぎっくり腰になり整形外科に診察に行きました 湿布とロキソニン・ムコスタ・ミオナールの3種類 5 2022/08/06 11:36
- その他(病気・怪我・症状) 強直性脊椎炎の可能性はあると思いますか? 20代前半。 関節痛歴約10年です。 主に大きな関節(膝や 2 2023/04/04 21:11
- 事故 今日自動車の追突事故に遭いました。 信号待ちをしていた時に後ろからぶつけられました。 物損事故として 5 2023/03/21 04:32
- その他(病気・怪我・症状) 長文です。何科に行けば良いのでしょうか。 20代前半。 10年近く全身の関節痛と、繰り返す微熱に悩ん 3 2023/04/22 23:21
- 頭痛・腰痛・肩こり 仕事休んでます 1 2022/05/25 09:20
- 頭痛・腰痛・肩こり ずっと肩こりが酷かったですが、今年からさらに痛くなり湿布か痛み止めのどちらかが手放せなくなってしまい 6 2022/04/18 12:35
- 頭痛・腰痛・肩こり 本当の腰痛とは? 51歳男です。 45歳まで力仕事して来ました。 時々体勢の悪さで荷物など持つと ビ 2 2022/06/04 18:31
- 怪我 足首の捻挫が悪化してしまった 5 2022/04/15 22:01
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
頚椎捻挫と腰椎捻挫の治療期間...
-
坐骨神経痛の薬
-
椎間板ヘルニアのリハビリについて
-
ヘルニア持ちで今腰の調子が悪...
-
マッサージ店は中学生だけで行...
-
彼女が男性にマッサージを受け...
-
尾てい骨の辺りが濡れている事...
-
【アダルト】駅前で誘ってくる...
-
爪の中に刺さったとげそのまま...
-
寝てばかりいる老人どうなる
-
肩、脱臼?
-
指の関節の数え方について
-
健全なマッサージ店??
-
【マッサージ師に質問です】楽...
-
足のマッサージをしていると特...
-
魚の骨が刺さったまま...
-
中学生の女子です。 老け顔で悩...
-
脊柱と脊椎の違いは?
-
火葬した後の人骨について
-
健康診断を受ける際に記入する...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
頚椎捻挫と腰椎捻挫の治療期間...
-
ゴッドハンド的な治療(頸椎・...
-
腰の骨が一本、おおいと言われ...
-
ヘルニア持ちで今腰の調子が悪...
-
椎間板ヘルニアです。 尻から太...
-
椎間板ヘルニア(群馬県)
-
とりあえず、ぎっくり腰の痛み...
-
椎間板ヘルニアのリハビリについて
-
腰痛で治療を受けたら痛みが悪...
-
尾てい骨の辺りが濡れている事...
-
指の関節をポキポキ鳴らす人っ...
-
爪の中に刺さったとげそのまま...
-
肩、脱臼?
-
【アダルト】駅前で誘ってくる...
-
彼女が男性にマッサージを受け...
-
中学生の女子です。 老け顔で悩...
-
肋骨のヒビ、骨折についてお尋...
-
海外のオイルマッサージは、全...
-
解ける人式もありでお願いしま...
-
膣の横にしこりができてしまい...
おすすめ情報