夜、布団に入ると眠れません。
リビングで寝転んだりしていると30分ほどですが、いつの間にかウトウトしています。
ただ、ちゃんと布団で寝ようとすると目が覚めたり、眠気はあるのに1時間も2時間も眠れません。
毎日の睡眠時間は3時間弱です。
せめて6時間は寝たいです。
全く寝ていないこともないですが、この状態でも不眠症と言うのでしょうか?
睡眠不足のせいか、昼間はとても眠くて体はだるいし頭も冴えません。
常にボーっとしている状態です。
肌荒れもひどくなり、口内炎も次から次にできます。
先日、病院で過敏性腸症候群と診断されました。
それも関係しているのでしょうか。
性格はとてもネガティブで、何かにつけて不安が先行してしまいます。
もしかしたらうつの始まりかもと思って、心療内科の受診も考えているのですがなんとなく行きそびれています。
No.4
- 回答日時:
No.2ishirinです。
過敏性腸炎はたまたま治まっているだけだと思います。多分、薬で一時的に良くなったのでしょう!
過敏性腸炎はストレスが原因で起こりますので、再発する可能性があります。
気をつけてください。それと、服薬は続けた方が良いでしょう!
再度の回答ありがとうございます。
やはり一時的なものなんですね。
ヨーグルトを食べたり、規則的な食事を心がけたり(以前はめちゃくちゃでした…)していますが、薬も続けます。
来週、心療内科を受診することにしました。
ありがとうございました。
No.3
- 回答日時:
早く診てもらったほうがいいよー
心療内科かメンタルヘルスかどっちでもいいから
行きにくいのわかるよー
僕もそうだったからさー でも行ってみたらどーって事ないからさー
ちゃちゃーって 行っちゃってーさ 仕事か学校かあるのだったら、たまには、体のために
休んで 「なんだか調子悪いなー」って思ってんだからさ。行けば 何かはわかるからさ!
軽い言葉でごめんなさいね。でも軽い気持ちで診てもらって。
ありがとうございます。
いえいえ、軽い気持ちで診てもらうといいよと友達も言っていました。
難しい言葉を並べられるよりも気持ちが楽になります(^^)
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
完全な不眠症です。
また睡眠不足による疲れ、過敏性腸症候群、これは「うつ」の予兆です。私はこれで「うつ」になりました。
早目に心療内科か神経科を受診した方が良いです。
この回答への補足
過敏性腸症候群は胃腸科でもらった薬を飲んで、いまは落ち着いています。
なので薬はお休みしていますが、それでもしばらくはおなかを壊していません。
精神的には不安がのぞけず、少し考えただけで涙が出てしまう状態なんで心療内科を受診しようと思いますが、過敏性腸症候群は治ったといってもいいのでしょうか?
それともたまたま落ち着いているだけなんでしょうか。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(メンタルヘルス) 非細菌性の骨盤痛症候群になってしまいました。 他の病院では前立腺炎と言われました。 症状は軽い方です 4 2023/08/01 07:37
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 過眠症でしょうか? 私はうつ病や不安障害を持っている中学生です。うつ病と診断された当時は夜も全然眠れ 1 2023/01/06 08:52
- その他(病気・怪我・症状) 良い睡眠クリニックを教えて下さい など 1 2023/02/10 17:23
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 良い睡眠クリニックを教えて下さい 10 2023/02/09 23:36
- その他(病気・怪我・症状) 良い睡眠クリニックを教えて下さい など 1 2023/02/10 17:25
- その他(病気・怪我・症状) 良い睡眠クリニックを教えて下さい など 2 2023/02/10 17:26
- その他(病気・怪我・症状) 良い睡眠クリニックを教えて下さい など 1 2023/02/10 17:28
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 心療内科に通っています 日中の眠気がひどくて、もう2年目です。 20時には布団に入ってすぐ寝れるので 3 2023/01/26 20:08
- その他(悩み相談・人生相談) 心療内科、精神科の受診について 人生で初めて近くの精神科兼心療内科を予約しました。 中学高校と、メン 4 2023/02/20 01:45
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 これは不眠症または入眠障害でしょうか? 20代前半女性です。 これは最近になってからなのですが。 夜 4 2022/08/22 18:09
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
自慰行為をやめたい
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
うつ病のバイトの子について(...
-
姉が嫌いすぎて、まじでイライ...
-
低身長で生きる意味はありますか?
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
躁鬱 双極性障害の彼女への欝期...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
精神障害者手帳2級とはどのレベ...
-
うつ病で留年(休学)したけど...
-
統合失調症の人が近隣に住み、...
-
うつ病で仕事を辞めました。後...
-
デパスのオーバードーズについて
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
自慰行為をやめたい
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
医者等に質問です。大麻や覚醒...
-
親の死を乗り越えたものの、無...
-
高校生です。学校でお弁当が食...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
-
適応障害なのですが、クエチア...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
躁鬱 双極性障害の彼女への欝期...
おすすめ情報