ヨガについて。足が短い…

かなり足が短いです。

身長÷２－10cmくらいです。170cmなら股下75cm。
こんなに短いので、ＣＭとかで良く見るヨガのポーズのうち、ハトのポーズと言われるものが全くできないです。

慣れたら出来るようになるにしろ、かなり不格好になります。
（ハトのポーズが分からない方すみません…。）

例えば左足のつま先を上げるとしたら、かなり体を左に傾けるか、膝を浮かせて足を更に上げるかしないと…腕も短いので(T_T)

足が短くても、慣れたらハトのポーズってそれなりの形になるのでしょうか？足が長い人の隣になったら笑い者になりそうで、習いにいけません。

No.1 ベストアンサー 回答者： nitto3 回答日時： 2012/01/29 09:25

ヨガは競技ではありませんから、

自分の欠点を工夫して近づけていけばいいのです。

私は２５年以上やっていますが
ちゃんとしたはとのポーズは出来ませんよ。

この回答へのお礼

回答ありがとうございますm(_ _)m

友人はだんだん出来るようになったと言うし、もちろんテレビやネットなどでみる時はモデル体型な方ばかり。

やっていたら必ずこうなるという形ではないんですね(^_^;)
安心しました。私なりに頑張ってみます！

お礼日時：2012/01/30 02:21