No.3ベストアンサー
- 回答日時:
スケートの基本動作の入門書って中々無いですよね。
質問者さんが求めている内容に合致するかは判りかねますが
以下の本が基本動作を説明しているのではないかと思います。
●NHK趣味悠々「氷上に心おどる! アイススケーティング」(2007.11~12月放送)
これのテキスト。
放送連動型なので、今となっては映像が見られないので残念ですが、内容は
ちゃんとスケートをしたい人で、リンクに初めて行った人にも何から始めれば
良いか書いてあります。(映像あればもっと判り易いのですが。)
靴の履き方やリンクのルール、準備運動とかから始まり・・・
ペンギン歩き →歩きから派生の初歩滑走 →ひょうたん →ひょうたんとスネークの間
の滑走 →スネーク →バックひょうたん ・・・・ クロス・ストップ・3ターン
モホークターン位まで割と詳しく書いてあるように思います。その続きも書いてありますが
割愛感あります。
●美しく舞うためのフィギュアスケートレッスン(DVD付き)
ご高名なグランプリ東海クラブ山田満知子先生監修の「フィギュアスケート」レッスン本
付属のDVDをメインに、映像に対しての説明が書かれています。
こちらも靴の履き方からペンギン歩きに始まります。スケーティング→ひょうたん→スネーク
・・・・ 6種類のジャンプまで書いてあります。
こちらは映像が有るので、イメージ付き易いと思います。逆に理屈は少ない感じです。
ほかは、1980年代に入門書がいくつか出ておりますが、現在では手に入れ難いと思います。
個人的にですが、紹介したの本両方あわせて読むと理解が増すように思います。
しかしながら、本や動画を見て練習しても自分の動作が合っているのか、判断できなければ
理解と上達には繋がらないのでは無いかと思います。そこが独学の限界な気がします。
No.2
- 回答日時:
あ、そうですね(*^ - ^*)ゞ ポリポリ
スケートはどんな本があるかは知らないですが、同じような要領で、日本スケート連盟の指導要綱などを探されてはいかがでしょうか?
No.1
- 回答日時:
スキーはやり始めが肝心です。
最初を独学でやると、ある程度以上は絶対にうまくなりません。
それも、バッヂの2級程度になるのにきちんと習えば3年くらいですが、独学なら7~8年かかります。
↓本は絶対にこれです。
http://goo.gl/0FHus
DVD付ならこれです。
http://goo.gl/QjJAK
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