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少し食事量を減らすと頬がこけてしまいます。たぶん頬骨が出ているからだと思います…。

頬がこけなくて、ウエストサイズを落とす方法はありますか?腹八分目でウエストひねりをたくさんしたら、サイズダウンするんでしょうか…

A 回答 (1件)

こんにちは



やはり食べながら運動量を増やす事ですね
それしかこけない方法はないと思います
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