ストレス解消の仕方

ストレス解消の仕方教えて下さい？


それと。

皆さんは生きてて楽しいですか？
良い事ありますか？

No.7 回答者： noname#181095 回答日時： 2013/01/26 16:15

寝る。

死にたくないだけです。


とにかく生き抜くだけです。それで、精一杯です。

No.6 回答者： hyakkinman 回答日時： 2013/01/26 15:51

具体的に、何をしているか？

と言われれば…


SNSでの会話、友達との電話、ここでの回答など…

「ひとりにならず、頭を使うこと」をしています。

そうしたことで、ストレスという名のガスを抜き、気持ちを和らげています。

No.5 回答者： hyakkinman 回答日時： 2013/01/26 14:52

いかりや長介の「次、いってみよう～！」と、

歌「明日があるさ」を、胸に…

ひたすら「自分らしさ」を貫きます。


逃げたり、止まったり、忘れたりしてみても、泥沼にはまるだけなので…



出会う人に恵まれた、楽しく幸せな人生です。

No.4 回答者： fuss_min 回答日時： 2013/01/26 14:51

ストレスがたまるとひたすら食う。

人生食う時が一番楽しい。
生きてて良かったと思う。

「我食べる、故に我あり。」

食後の運動（脂肪消費）もストレス解消になります。