No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私も家でヨガをやっていますがやはりマットを敷いてやっています。
理由は
1.床やフローリングに比べてマットの方が手足が滑りづらいので特に汗をかいた時、違いがわかります。
2.座ってやる時、クッション材の役目を果たしてくれるので、ひじとかひざが痛くなりづらいです。
3.マットはタオルと違ってそのもの自体がすべりにくいので、立っても座っても余分な力をつかわずにすみます。
4.汗などかいてもすぐに乾きます。
厚みも色々、値段も色々ですが1枚あると便利だと思いますよ。
この回答へのお礼
お礼日時:2013/09/01 01:25
やっぱりあったほうが良さげですね。ひじが痛かったりするので、週末買いにいってみます。利点を箇条書き頂いて分かりやすかったです。ありがとうございます。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ヨガ・ピラティス 最近ヨガを習い始めました。 ところが困ったことにあぐらがかけません。両方の膝が皆さんのようにペタンと 2 2022/07/17 00:19
- ヨガ・ピラティス ヨガラグ、ヨガ以外の使い方 1 2023/08/14 14:52
- その他(悩み相談・人生相談) はじめまして。長文失礼します。。。 現在32歳の女性です。 16歳で思春期鬱病になり、高校を中退。親 4 2023/01/20 21:04
- カップル・彼氏・彼女 贅沢な悩みですが相談させてください。 同棲している彼からもらったクリスマスプレゼントがそんなに嬉しく 8 2022/12/23 12:35
- 食生活・栄養管理 効率的に摂れるおすすめのタンパク質サプリありませんか? 44女で乳がんで体力もあまりありません。1日 5 2023/02/02 14:36
- ヨガ・ピラティス ヨガをやっている方に 1 2022/10/18 07:51
- マッサージ・整体 風邪をひきやすいです 喉が痛くなります 整体などでよくなる方法はありますか 2 2023/04/12 23:34
- ヨガ・ピラティス 口説明だけのヨガ 1 2022/06/12 17:28
- 学校 中学は絶対行かなくてはダメですか? 11 2023/04/07 11:18
- 武道・柔道・剣道 風邪をひきやすいです 気虚 衛気虚です どうすれば体質を変えられますか? 4 2023/08/18 17:47
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
小5の息子がアトピーで汗かくと...
-
なぜか昔から笑うと汗をかきま...
-
汗ジミ?黒い服のわきの部分が...
-
何で着物(浴衣)は、帯で胸の...
-
この肉割れは痩せたらなおりま...
-
汗書いて放置してても脇が無臭...
-
脇汗対策、強力に効くものあり...
-
質問です。 朝メイクのため少し...
-
汗が多い
-
制汗剤スプレー・・・
-
脇あせ
-
通販のお腹を引っ込めるベルト◆...
-
私は脇にけっこう汗をかきます...
-
困っています。解決法を教えて...
-
脇汗がひどく1日で服にしみが・...
-
ワキ汗
-
勉強してると脇から汗がめちゃ...
-
おしりの穴のまわりが。。
-
ヘアアイロンの使用期限
-
女性20代です。子供の頃から悩...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
なぜか昔から笑うと汗をかきま...
-
カジュアルシャツ(私服)の洗濯
-
市販のヘアカラー、どれで染め...
-
汗ジミ?黒い服のわきの部分が...
-
芸能人はなぜ顔に汗かかないの...
-
パースピレックスという、海外...
-
体育祭の練習や体育で汗かくこ...
-
この肉割れは痩せたらなおりま...
-
縮毛矯正ってかけてから24時間...
-
6ヶ月後って…
-
謎かけです 「汗」とかけて〇〇...
-
中3女バスです! 朝練や部活で...
-
汗で服が濡れて気持ち悪い
-
制服を着ている時だけ、脇汗が...
-
脇の下の汗を止める(減らす)...
-
ポリエステル生地ってツルツル...
-
5月末に飲食店のアルバイトを始...
-
お姉ちゃんが一人暮らし すごく...
-
みなさん!2日連続の祭りで同じ...
-
脇がくさいんですけど…
おすすめ情報