風邪+胃腸炎について。

風邪の咳に悩まされ、咳による吐気にに悩まされています。
今日は病院行って、風邪薬と胃腸の薬を貰ったのですが、胃腸の薬を飲んで１時的に回復したのは
いいのですが、時間を置いて食べなかったせいか？３時間後に食べて苦しくて吐きそうなんだけど、
嘔吐恐怖症の為か脳の命令が勝ってしまって吐けません。吐いたらすっきりすっると思いますが、吐く時の瞬間は苦しいですよね。吐かないで苦しさを解消したいのですが、方法はないのでしょうか？
度々すいません。

No.1 ベストアンサー 回答者： Schatz0350 回答日時： 2014/01/06 23:25

吐かないで我慢をするのにも、精神的にも肉体的にも長く辛い時間が続くと思います。

それならば、吐いて一瞬でスッキリした方がいいと思いますよ！
お大事にしてください....。