No.3ベストアンサー
- 回答日時:
あるあるはまだ送って貰っていないので見ていないのですが、
ダイエット・・・・・高校の生物の時間に習う「クエン酸回路」はご存知ですか?
細胞内の唯一のエネルギー産生の場であるミトコンで効率的にATPを作る方法です(詳しくは生物の本で)。
酢酸を採るとクエン酸に変換してクエン酸回路でエネルギーを作り出すのですが、酢酸では一つ分時間もかかりますから、私は「クエン酸」そのままをお勧めしています。
勿論、この場合、酸素が必要ですので、深く長い呼吸が常時出来る様に、最初は意識的に気がついたときに行ったり、呼吸がしやすい様に、姿勢の矯正も必要となる場合があります。
本場の酢は○十年前に飲んでいましたが、今東京当たりで市販されているのとは別物で、凄かったですが、本来はこれが効果が有るようです。
で、当時私は日本に居ましたが、米国のリンゴ酢(バーモント療法の)を取り寄せて飲んでいましたが、当時は慣れていなかったのでかなり酸っぱかったです。
ハチミツを入れればよいのですが、今度はこのハチミツには水あめを入れてあり、それをプロでも判別できないと言うので・・・・。
で、上記様に私はクエン酸の方をお勧めします。
これは日本では薬局でも売っていると思いますし、安く売っている普及会もあります(500グラム単位で、ビニール入りや防湿アルミパック入りや、グラムは少なくなりますがカプセル入りなどもあります)。
此処では一日クエン酸は数回に分けて15グラムを推薦しているようです。
>それ以上飲んでも無駄なだけですか?
⇒上記様に回路の動きを知って、自分で試すしかありません。 生活環境・ストレス・エネルギーの必要度、血流や体液潅流から・・・・・いろいろな要素が絡み合っていますから。
No.2
- 回答日時:
りんご酢はおいしいですよ!
サイダーで割ったり、水で割ったり,おいしいです。
黒酢は、商品によります。
すっぱくないものもあります。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 黒酢は熟成させればさせるほどダイエットに効果ありですか? 熟成期間が一年物より三年物がダイエット効果 3 2022/11/12 21:29
- 食べ物・食材 お酢は身体にいいと聞いて、ミツカンの穀物酢をそのまま飲んでいるのですが、これでも効果ありますか? 水 2 2022/09/28 22:50
- ダイエット・食事制限 ダイエットで酢キャベツを始めたいのですが、コンビニカットキャベツ(150g)を使ったおすすめの作り方 2 2023/02/28 16:46
- ダイエット・食事制限 ダイエットについてです。 朝→ナッツ入りヨーグルト、炭水化物100g程度(玄米が多い、たまにパン) 17 2023/01/26 21:22
- 食生活・栄養管理 酢の効果 家内が、飲む果実酢を買ってきました。毎日飲むと便通が良くなるようです。 さて、酢の効能など 1 2022/07/16 09:33
- 食べ物・食材 酢水について 酢水を100飲みたいのですが酢が苦手で試し飲みて作る予定で酢をどれくらい入れればいいで 1 2022/08/11 06:21
- レシピ・食事 バルサミコ酢を使う食べ物について 7 2022/10/15 12:32
- 食べ物・食材 黒酢を使用した梅酢について 1 2023/06/05 10:05
- 飲み物・水・お茶 酸っぱい飲み物が飲みたく冷蔵庫に米酢しかなく、酢が少し苦手でレモンの方が好きですか米酢で出来るおすす 2 2022/08/08 06:57
- 化学 酢酸にりんごをつけるとなぜ褐変するのでしょうか。 酢酸は褐変を抑制するはたらきがあると思っていました 2 2023/05/24 20:42
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
酢がポリ袋の成分を溶かさない...
-
ラッキョウをつけたあとの酢
-
キャベツ酢ダイエットについて...
-
コンビニで買えるお勧めのビタ...
-
栄養ドリンクって飲みまくると...
-
ドリンク剤 医薬品と医薬部外品
-
リゲインとリポビタンDどちらが...
-
レッドブルーってなんで、翼を...
-
酢の賞味期限
-
ブルーベリーサプリは眼精疲労...
-
テルミール VS 栄養ドリンク
-
20代前半の男です。 みなさんは...
-
リポビタンDなどの栄養ドリンク...
-
カニを食べるとき調味料は何を...
-
栄養士さんや病院関係の方にお...
-
眠気が起きないドリンク等
-
目にいいサプリメントは?
-
黒酢
-
手軽に酢
-
おいしい飲用の酢を教えてくだ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
酢がポリ袋の成分を溶かさない...
-
栄養ドリンクを毎日飲むと体に...
-
ラッキョウをつけたあとの酢
-
リポビタンDなどの栄養ドリンク...
-
レッドブルーってなんで、翼を...
-
飲酒前の栄養ドリンクについて...
-
ブルーベリーで視力が良くなる...
-
ビールやお酒を飲んだ後に栄養...
-
栄養ドリンク(リポビタンDなど)...
-
レッドブルを飲むと集中力は上...
-
鎮江香醋のおいしい飲み方
-
酢リンスに混ぜるエッセンシャ...
-
栄養ドリンクって効くんですか?
-
タマノイの「はちみつ黒酢ダイ...
-
酸っぱさと疲れの度合いの関係
-
酢の効果 家内が、飲む果実酢を...
-
酢と大豆について
-
アメリカの栄養ドリンク
-
医薬外品栄養ドリンクの飲む時...
-
栄養ドリンクって飲みまくると...
おすすめ情報