腸内細菌の種類

私は、腸が弱くラクトミン摂取で少しはマシになります。
ビフィズス菌は大して変わらなかったようです…

腸内には、腸だけに何兆もの細菌が住んでいますね。
それらの種類を全て知りたいのですが、さすがに無理か…

理想は、一つ一つ食生活や薬・サプリで試していくことです。
自分に補いたい細菌が分かればこれ幸いです。

No.1 ベストアンサー 回答者： kyushuwalker 回答日時： 2014/07/08 14:46

サプリなんかより、腸が弱くない人の便はいかがですか？

小保方さんのNatureよりインパクトファクターが高いNew England Jpurnalに書いてあった、まじめな話です。クロストリジウム腸炎だって良くなるそうですよ。味や匂いが気になるなら、鼻から十二指腸の先辺りまでチューブをいれて、便を流し込むといいかもしれません。
http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1205037

この回答へのお礼

回答有難うございます。
これには、面食らいましたが、確かに、理にかなっていると思います。
便とまではいかずとも、土や砂、木や普段捨てる皮なんかもいいですね。
専門家でないと、ふざけてるのかと言われそう(笑)

でも、十二指腸にチューブは入りません。

お礼日時：2014/07/09 10:51