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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
雑音が気になって眠りにくいのですね。
私の場合、昔から寝が浅いようで、車の音をはじめ人の声や雨の音でも目が覚めていました。
ヘッドフォンタイプのイアーマフでは眠るときに邪魔になるし、水泳用の耳栓では遮音の効果はほとんどありませんでした。あるとき見つけた100均の黄色い耳栓ですが、低反発スポンジタイプで、耳に入れる時に指でつまむように一度つぶして、耳に差し込む、その後縮んだスポンジが耳の穴の中で広がり密着するタイプです。
これを装着するとテレビの音(人の声)は効果大、目覚まし時計のピピピも効果大、自動車の走行音も目覚めている時に確認したのですが、遠くの方に聞こえる程度でした。ゴーゴーの音はあまり経験がないですので何とも言えません。
かぶれの件ですが、所詮スポンジ状の物ですのでかぶれの心配なし、違和感なし、1か月程度使うとスポンジがやや硬くなり、耳の穴との密着度が低下しますので、その際は新規購入。
騙されても所詮108円です。一度試してみる価値あると思います。私はこれとアイマスクでぐっすりです。
No.1
- 回答日時:
耳栓で効果があったことはありません。
車の騒音は低音域が多く耳栓は中音域しか低減出来ないからです。自分が旅行などで使うのはノイズキャンセリングヘッドフォンです。
http://news.ameba.jp/20140323-245/
もともとは戦闘機パイロット向けに開発されたそうですね。電池式であれば単体でも使えます。電池式で無いものはウォークマンなどが必要です。また安いものは効果があまりなく、高ければほとんどの外部の音が消えます。ただし装着するので寝やすいものを選ぶのが大事でしょう。
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