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No.2
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No.1
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あと1週間なら、今からの練習で格段にタイムが縮まる事は無いでしょう。
むしろ恐怖や緊張でタイムが落ちてしまったらもったいないですよ!初心者なのでしょう?何度も素晴らしい結果を残している人は追われる恐怖があると思います。
追っている間が楽しいのです。成長出来るのです。逃げるつもりが無いのであれば、精一杯楽しんでみてはいかがですか?
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今日、クイックターンで測ってみたのですが、タイムがなんとか40秒まで縮みました。(うちは25mプールの学校です。)
前半16秒 後半24秒でした。
やっぱり、前半後半で同じペースの方がいいのでしょうか?
一週間と言いましたが、正確にはあと9日間あります。それでもまにあいませんか?
もちろん、やることに意味がある事は分かります。しかし、効果的な練習の仕方がわかりません。
やっぱり、先輩と同じメニューでもいいのでしょうか?
すみません、それ、選手権の記録です
そんな記録を出せる人は多分部員の中でも極わずかだと思います(汗)
もちろん、普通の大会の標準記録としても自分は遅いということは分かっています。
高校生から始めた初心者としてのスタートとして大丈夫なのか、教えて下さい。お願いします(汗)
ありがとうございます!
まずは自分のベストタイムを上げることだけを考えることにします!
水泳はプルやキックの仕方で初心者だとタイムが2秒、3秒も変わるようなのですが、やっぱりそれでも間に合いませんか?
もう一つお願いしたいのですが、
効果的な練習