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  • 質問者：てつきち
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

体のゆがみ矯正するストレッチ法教えてください

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： check-svc
  • 回答日時：

前後左右、万遍なくストレッチすればゆがみはなくなります。


ヨガのアサナ（ポーズ）を見習ってください。
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この回答へのお礼

ストレッチ取り入れやすそうですね・・・今からでも参考にトライしてみようと思います

アドバイスありがとうございました

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お礼日時：2015/09/11 23:38

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