朝ヨーグルトを食べると

朝食時にヨーグルトを食べると、しばらくしたら便意をもよおします。
これは乳酸菌などに反応してのことでしょうか？
朝食べたモノがそんなに早く腸にまで達したりしませんよね？
ヨーグルトを食べない時はそんなことはありません。

No.2 ベストアンサー 回答者： marbleshit 回答日時： 2015/10/23 10:39

起床直後は腸のぜんどう運動が活発化しやすい時間帯です。

朝起きてから３０分～１時間程度を目安に排便を目指しましょう。
ある程度排便習慣が出来てくると、朝イチの水を飲んだだけでも便意を感じるようになりますよ。

http://www.joseinobenpi.com/entry30.html

No.3 回答者： kumatamashi 回答日時： 2015/10/25 22:26

食事したものは3.4時間で吸収されます。

便意はきっと胃が消化活動を始めたことによるものだと思います。ヨーグルト以外でも便意は催されると思います( ^ω^ )

No.1 回答者： mirukudesu 回答日時： 2015/10/23 10:29

乳製品に反応しているんですよ。

食べるタイミング間違えて、大変なことにならないように…ね。
私は外出中やこれから外出するというときには決して口にしません。