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お世話になります

妊娠初期(10週間)で高尾山の山登りは 避けたほうがよろしいのでしょうか?
妻は大丈夫と言っていますが、初めての妊娠の為、心配です。

書き状況です

○初めての妊娠です
○病院には7週の時に行きましたが まだ心音?が聞こえる時期ではないので
 2週間後くらいに再診するようにとの指示です

 その際に 注意点や指示などは全くありませんでした

○病院が混んでいて 次に再診に行くのは12月後半です ですので
 医者に相談できていません。
○つわりが始まり 食べれるものが限定されてきた時期になりました
○寝起きなど気持ちが悪く 体調は完全ではありません

○山登りは今回が初めてで 以前より計画していましたが
 つい先日妊娠が発覚し 計画通り山登りに行くか 中止すべきか考えています

 
高尾山なので 運動がてらいいのかと思っていましたが
実際いかがなものでしょうか?

自転車などの振動はNGとのことで 現在 軽い散歩をしています


ご存知の方、お詳しい方、お教えください
よろしくお願いいたします。

A 回答 (5件)

医師から何も注意がなければ山登りは良いのかという発想は辞めましょう。


7週に入って心音が確認できていない、ということは流産の危険性がまだあるのです。
妊娠初期の流産は運動しようがしまいが関係はありませんが、万全でない体調で普段と違う行動をするということは、負担は大きいことに変わりありません。

高尾山と言っても坂道、段差はありますし、転倒する危険もあります。
妊娠初期はそういう危険を敢えてする時期ではないのは確かですよ。
ですが、胎盤が完成し、安定期に入ってからでも、赤ちゃんが生まれるまではいつでも危険と背中合わせだということは忘れてはいけません。
何か問題が起きたときに直ぐに対処できない場所に行くのは、どうしてもそこに行かなければならない状況でない限りやめておく方が良いです。
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この回答へのお礼

確かに転倒は怖いですよね
ご親切にありがとうございます

お礼日時:2015/12/01 13:14

高尾山には、何度か登ったことがあります。


京王線の高尾山口駅の近くから、ケーブルカーが出ていて、
山の中腹まで楽に移動できます。
中腹辺りでぶらぶらして、おそばでも食べて帰ろうか~、という程度なら問題ないと思います。
が・・山頂まで登るとなると、「無理!!」と言いたいですw
ケーブルカーの終点から、50代くらいまでの人なら、1時間ほどで山頂まで行かれます。
道は広くて、舗装されているので険しくはないですが、結構な階段があります。
帰りは、道の選択を誤ると、もろ山道です。あなどってはいけません。
妊娠初期は、人によってはトイレが近くなるものですが、
山なのでトイレは少ないですし、万一体調が悪くなった時に困ってしまいます。

体調が良くて高尾山まで行ける状態でしたら、
高尾山口駅すぐ近くにある「トリックアート美術館」がお勧めです。
私は、今年の夏休みに子供と一緒に行きました。
すっごく楽しかったですよ!

http://www.trickart.jp/

カメラの持ち込みOKです。
みんなバンバン写真を撮っていました。
私も撮りまくりましたよw
楽しい思い出になると思います。

お大事になさってくださいね^^
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この回答へのお礼

ありがとうございます

高尾山は子供でも楽しめるとの話でしたので
ハイキングがてらいければいいなと考えていました


将来子供と一緒にいきます

お礼日時:2015/12/01 13:16

高尾山、登ったことありますが結構な険しさでした。


ルートにもよるでしょうが妊娠初期の人がしかも初めて登るなんて無謀と言うしかないと思います。
つーか言語道断!

切迫流産になって生まれるまで病院のベッドから起き上がれない生活とかになっても良いですか?
トイレにも行けないんですよ?
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この回答へのお礼

トイレの問題もありますね

ありがとうございます
中止いたします

お礼日時:2015/12/01 13:15

ルート次第、険しさ次第、それと、登山道の整備次第。


高尾山の登山ルートが、如何な物かは知りませんが、お医者さんと、お腹の子供が、文句を言わなければ、良いと思いますよ。
しかし、どんな些細な事でも不安が有れば、止めましょう。

事実、家内は、ほぼ毎週のように、大文字山にガンガン登山ってましたから。
(こっちは、心配でも、ついて行くのが、並大抵じゃなかったけど。)
でも、母性的に不安がある時は、家事の一切をこちらに振って、安静にしていました。
平地で、目の前で、この世の光を見ずに、家内と共に・・・分まで元気な子を授かって下さい。
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この回答へのお礼

健康的でうらやましいです

臆病になりすぎず しかも慎重にしていきます
ありがとうございます

お礼日時:2015/12/01 13:14

我が子の命が大事なら中止すべき。



私的に悩むところかな?と思うレベルです。

体調崩して回りの火とに迷惑かけても平気なんですか?

悪阻があるなし関係ない。

どうしても行きたいなら、もう一度勉強し直してみてください。

それでも行きたいならどうぞ。
自己責任です。

一生悔いるようなことにはならないようにしてください。
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