交替勤務は辛くないですか？

長年三交替勤務の5勤2休(早勤時1休)をやってきた者ですが、
会社体制が変わって二交替勤務に変わりました。
三交替だと7～8時間勤務でしたので、
体の負担は二交替に比べれば少なく、眠れる時は眠れるので何とかやってこれましたが、
二交替だと寝る時間が限られてくるので毎日寝不足で辛いです。
でも休みは増えましたので、3休・4休だった場合は疲れは取れます。
２休の時は疲れが残りますけどね。
勤務も3勤でもうたくさんという感じで、4勤だと特に夜勤が可也辛いですね。
皆さんはどんな感じですか？

質問者からの補足コメント

• 

  そんな事は分かってますよ。
  特に職場では言える訳ないでしょ。
  若い人と一緒に動かなければならない。
  弱音なんか通用しない。
  そんな事を聞いているんじゃないですよ。
  辛口は結構です。

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2015/12/11 16:42

No.3 ベストアンサー 回答者： sonyXmas 回答日時： 2015/12/11 18:00

私も3交代から初めて2交代勤務になりました。

現在、全国、2交代が主流です。反対しても現状は変わらないから我慢です。しかし、我慢してるうちに、からだが慣れてきます。からだか慣れるまで辛抱してみて下さい！慣れると2交代が好きになりますよ！慣れるまで頑張って下さいね！

この回答へのお礼

有難う御座います。
まあ慣れるしかないんですけどね。
変わってから1年なりました。
始めは気が張っていたせいか余り感じなかったんですが、
最近慣れて来たせいなのか、まだ慣れていないのか、辛く感じます。
あと一息なんで頑張りますよｗ

お礼日時：2015/12/11 18:25

No.4 回答者： BSPEC2 回答日時： 2015/12/11 20:37

オレのほうが歳上だよ。

No.2 回答者： BSPEC2 回答日時： 2015/12/11 17:42

じゃあ書き直す。

その勤務でも辛くなかったよ。

この回答へのお礼

私と同じ年代でしょうか？
だとしたら参考にします。
有難う御座います。

お礼日時：2015/12/11 18:30

No.1 回答者： BSPEC2 回答日時： 2015/12/11 16:05

タクシーは朝4時起きで、翌日の6時ころ寝るんだよね。

みんなやってても、そんな弱気なことは誰も言ってないよね。