No.2
- 回答日時:
個人的な経験ですがバナナの効果には?
効果があるのは海藻。中でもモズクやメカブかな。
また、小松菜なども良かったという印象があります。
要は消化が悪く腸の中でぬめりけ(ぬるぬる感)を維持できるもの。
赤ワインを飲んだ翌日も排便は快いものです。
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