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現在以下のサプリを毎日摂取しているのですが、デキストリンを取り入れた場合、それらの吸収を阻害するようなことはあるのでしょうか?
飲むタイミングをずらすことで問題なくなったりしますか?その場合具体的に何時間くらいずらせばよいでしょう?

普段飲んでいるサプリ
V.C
乳酸菌
DHA
酵素
(就寝前にまとめて飲んでいます)

A 回答 (1件)

難消化デキストリンって楊は水溶性食物繊維だから、特に気にする事は無いですよ。


強いて言えば、摂りすぎでミネラルなどの微量要素が阻害されるって事ぐらいで、別のサプリの食べ合わせも問題ないですね。
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この回答へのお礼

端的な回答ありがとうございます!
すっきり納得、安心して飲んでみます。

お礼日時:2016/04/25 14:48

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