
No.4ベストアンサー
- 回答日時:
毎日8時間寝ても眠いのは
寝すぎか疲れが取れてない可能性が高いですね。
個人個人体の状態が解らないのではっきり言えませんが
休日に眠れるだけ思っ切り寝てみてその結果で、まだ眠ければ、やる事をやって、昼寝してみてどうですか?
後、外に出て歩いてみるのはどうでしょうか?
休日、余裕ある日は、ジムに通ってスポーツをしてみるとか、頭がスッキリするのではないでしょうか?
まだこれから人生長いので
色んな事をチャレンジして行って下さいね!
No.1
- 回答日時:
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するQ&A
- 1 寝ても寝ても眠い 最近すごく眠いです。でも自分が寝ようって思って布団に入ったときは全然眠れない
- 2 45歳 男性 一般的なサラリーマン ですが、この頃夜どんなに寝ても昼間に眠くなってしまいます。 どん
- 3 寝ても寝ても眠い。
- 4 8~17時の仕事をしている人が夜22時に寝るのは早いですか?妥当ですか? 私は今まで夜中2時に寝て昼
- 5 【お酒を飲む時、ほとんど食べれません】 僕は毎日寝る前にビールを飲みます。 以前(20〜22くらい)
- 6 毎日寝れないです。寝るときになると怖いこととか不安なこととか考えてしまい、結局4時くらいに寝る感じで
- 7 睡眠時間が四時間とか五時間とか中途半端だと日中とても眠くなります。 なのに二時間とか一時間とかあるい
- 8 一睡もできませんでした、今日は8時から16時まで予定があります。 寝よう寝ようと頑張ってみたの
- 9 寝ても寝ても、寝たりない
- 10 最近夜3〜5時に寝てお昼に起きる生活をしています。 何度も生活習慣を改善しようと早く寝ようとして22
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
人気Q&Aランキング
-
4
MRI を撮る前に食事しても大丈...
-
5
食事をすると体が非常に疲れる
-
6
お金お使わないで1週間で痩せ...
-
7
整体師の先生を好きになってし...
-
8
食事で総蛋白数値を上げるには...
-
9
バナナとトーストどっちが太る?
-
10
カロリーメイト主食の生活は健...
-
11
専業主婦でほぼ毎日一日中家に...
-
12
娘がベジタリアンで健康が心配
-
13
1日3食の食事の時間
-
14
食事の後にイライラする。
-
15
敢えて健康診断前日の決まりを...
-
16
エクアについて
-
17
ご飯を食べるのが極端に遅い
-
18
最近、食が細いんです。
-
19
12時間以上寝ないと眠い
-
20
早期ガンで内視鏡手術後の食事...
おすすめ情報