身長153cmで、体重40kgなんですが、どうなんですか？

身長153cmで、体重40kgなんですが、どうなんですか？

No.7 回答者： そるしえ 回答日時： 2016/06/20 23:02

もう少し増やさないと、体力なくなりますよ

私みたいにオバサンになると、体重を増やすのもなかなか難しいので、毎日フラフラしながら点滴打つハメになりますから

No.4 回答者： born1960 回答日時： 2016/06/11 21:41

45キロは欲しいですね。

ちょっと痩せ過ぎです。

No.3 回答者： ココナッツみるく7 回答日時： 2016/06/11 21:17

性別にもよると思いますが、BMIが17と低めなので、痩せ型ですね。

ただ、筋肉と脂肪だと筋肉の方が重いので、質問者さんはひょっとしたら標準よりも筋肉が少ないのかも…？？
体脂肪率や見た目なども参考にしてみてはいかがでしょうか。

どうというのが、何をききたいのかはっきり分からなかったので、求めていた回答と異なっていたらすみません。

No.2 回答者： 血糖値 回答日時： 2016/06/11 20:39

私は172で73kgです

体脂肪率が30%未満なら平気でしょう
ただ、結構軽いですね
筋肉をつけるのをお勧めします

No.1 回答者： ヤヒン 回答日時： 2016/06/11 20:39

理想的だと思います。