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勉強中に疲れた時に、最速で回復する方法はどんなものでしょう？

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  • 質問者：muchobag
  • 質問日時：
  • 回答数：5件

勉強中に疲れた時に、最速で回復する方法はどんなものでしょう？

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A 回答 (5件)

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No.2ベストアンサー

42℃くらいの熱めのシャワーを浴びる。


すっきりして、集中力も増しますよ。
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No.5

  • 回答者： 銀鱗
  • 回答日時：

3分、5分では無理。


15分間目を閉じて横になる。
この時、寝ても良いが15分後にはしっかり起きること。
横になる前にコーヒーなどカフェインを含んだドリンクを飲むとスッキリする。
（カフェインは10～15分で効いてくる）
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No.4

  • 回答者： tknakamuri
  • 回答日時：

カフェインドリンク。

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No.3

体操

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No.1

３分でも５分でも寝る、だろうね。

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