トラウマが原因で何か新しい事を始める事に抵抗があります。どうしたらいいでしょうか？ 先日にも似た

トラウマが原因で何か新しい事を始める事に抵抗があります。どうしたらいいでしょうか？


先日にも似た様な質問をさせていただきましたが改めて質問します。どうかご了承ください。

小学生の頃に人前で吐いてしまってクラスメイトに暴言や嫌な事を言われたり、
ネットで誹謗中傷されたのがトラウマになってしまっています。

それから自分への評価や、他人の言動が凄く気になりだしてきて何か新しい事を始めたり、自分で何かしたりする事に凄く抵抗があります。

何かトラウマを治したりする良い方法はありますか？

回答お願いします。

No.2 ベストアンサー 回答者： くんこば 回答日時： 2016/10/07 12:14

自己啓発系の本は読んだことあります？

ないなら、ちょっと読んでみたら？

挑戦しない人生は、後々自分を苦しめるだけです。

挑戦がいかに大事で、でも挑戦は意外と簡単、なんてこと書いてある本が必ずあるはずです。

心の拠り所として、そういうものもあって良いのではないでしょうか？

No.4 回答者： taka-aki 回答日時： 2016/10/08 21:56

旅行して旅先でナンパ。

誰もあなたを知っている人はいないので旅の恥はかき捨て。
それで慣らす。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2016/10/09 23:08

No.3 回答者： 漂浪の火星人 回答日時： 2016/10/07 12:34

バブルじーさんです。

飲み会でしこたま飲んで、道端でゲロゲロ吐くと吹っ切れると思いますよ。
じーさんは毎週そんな感じだったし。

がんばれー、応援してるぞー。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
自分は嘔吐恐怖症なので、
その様な事は出来ないかもしれませんが、応援してくださりありがとうございます。

お礼日時：2016/10/09 23:07

No.1 回答者： だんご虫 回答日時： 2016/10/07 12:12

勝手に言わせときゃ、良いんです！！

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
そのぐらいの精神でいた方が気が楽ですよね。

お礼日時：2016/10/09 23:06