中2女子、陸上部です。
私は4×100mリレーの2走を走るのですが、
バトンを貰う手がよく分かりません。(オーバーハンドパスです。)
本当は、親指を下にして手のひらを相手に向けるように出すのですが、
手がひらべったくなってしまいます。
ジョグや歩きの時は結構できていますが、バトン合わせの時に全力で走ると手が変になってしまいます。
1走は1年生なのであまり迷惑をかけたくないです。
どうして手がひらべったくなってしまうのか、どのような練習をしたらいいのか教えてください。
A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
少し、お邪魔します
陸上部の顧問はどのように練習課題を出していますか
顧問の出す練習課題を克服すればよいのではないですか。
参考サイト
http://fukusuke.tokyo/archives/6914.html
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