【3月6日実施】システムメンテナンス実施のお知らせ

【腰痛】左の腰が痛い場合は、左側の腰を上にして寝た方が良いのか、痛い方を下にして右側の腰を上にして寝た方が良いのか医学的にはどの体勢で寝るのが左側の腰痛が早く治るのか教えてください。

仰向けで寝ると左側の腰が痛いので仰向けやうつ伏せで寝るのは本能的に悪いのは分かります。。

なんでだろう?

その辺も詳しく教えてください。

A 回答 (1件)

一般的に、痛みの有る部分に 負荷をかけずに就寝します。



痛みの原因が判明していない場合は、痛みが弱くなる位置
での就寝が無難です。
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この回答へのお礼

みなさん回答ありがとうございます

では右側を下にして寝ます

お礼日時:2016/11/02 10:34

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