No.2ベストアンサー
- 回答日時:
風邪 は、治りかけ の時期が一番危険です。
体が風邪と戦って疲れ切っている状態なので、無理は禁物なのです。
体力も抵抗力も落ちているので、無理をすると風邪をぶり返してしまい、かえって長引くこともあります。
飲めるのであれば、薬を飲むかした方がよいですよ。
参考サイト
https://welq.jp/32789
No.3
- 回答日時:
飲まなくてもイイですよ。
元々風邪に効く薬は存在しませんからね。
但し、体力を維持する為にしっかり食べる事は行って下さい。
それと水分は意識して摂る事です。
ビタミンC入り飲料がイイでしょうね。
ビタミンCが風邪に効くと言う事では無く、免疫力を上げる手助けをする為です。
あとは、風邪の時に必用な睡眠と休養は十分に取る事ですし、部屋を加湿して湿度を40~60%ぐらいには保った方が良いです。
外出時には出来るだけマスクを着用し、喉を乾燥させない事です。
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