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No.1
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食事のみで脂肪は燃焼しません。
脂肪の燃焼には筋肉が不可欠です。
1週間で体重は減ります。
このダイエット方法は、肥満手術が必要な超肥満の人のための術前の食事制限ダイエットです。
ですからダイエットを辞めれば即リバウンドしますから、サラダを食べても関係ないです。
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