A 回答 (7件)
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No.2
- 回答日時:
吐き出せば食べていないと同じ事ですが、汁を飲みこんではかなりなカロリーに成ります。
肥満を防ぎたいのなら、しっかり食べてからそれ以上に運動をする事です。
太りたくないからと、好きな物も食べないなんて不幸です。
好きな物は思いっきり食べて、それ以上に運動ですね。
No.6
- 回答日時:
無理に吐くのはやめた方が良いと思います。
好きな物をたくさん食べても、食べる時間や、他の食事とのバランス、運動で調整すべきです。
食欲と羨望欲(スマートな見た目)…葛藤は自身の弱さ…
意識的に吐くのは、拒食症や過食症のきっかけになります。お気をつけ下さい。
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