一年間なにやってたんだろう。
1ヶ月で体重が10キロ落ちたものの、リバウンドして肥満体です。
摂食障害気味で、兄にも心配されましたが理解がなく薬に頼るなともいわれました。
一年経っても変われない自分が情けないです。振り出しに戻って泣きたいです。
メンタル面は少し強くなりましたがさらに太りました。
食事制限が出来ないタイプですが拒食になると全く食べません。大体拒食で痩せますが拒食期間が来なくなってつらいです。
運動で補ってますが、いつまでも痩せれない頑張れなくて泣きたいです。
吐いたりもしてます。
アドバイスお願いいたします。
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