No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんばんわ★
前あるある大事典でみました。
放送テーマの第17回 08.01 『むくみから始まる下半身太り』
というところをご参照ください。
お茶には利尿作用があるためにいけないということです。
むくみをとることが目的でなければもしかしたら違うかもしれませんが^^;
よかったらみてみてください。
参考URL:http://www.ktv.co.jp/ARUARU/
No.4
- 回答日時:
ある教授が言っていたのですが、お水を1日に1.5~2リットル摂取するのがいいようです。
取り方としては、1日にコップ10杯程度を少しのどが乾いたと感じた時に、何度かに分けてゆっくり飲む。
のどがカラカラになるまで我慢するのは良くないそうです。
夏場などは、汗により体内の水分が減り、血液がどろどろになりやすいそうです。
そこで水分補給と代謝機能アップのためにお水を飲むのがいいとの事です。
お茶や他の飲み物は、あくまで栄養補給と考えた方がいいそうです。
私も1ヶ月前から毎日お水を飲むようにしていますが、代謝機能がアップしたのか、少しの運動でも汗が出やすくなり、肌の調子もいいですよ。
この回答へのお礼
お礼日時:2004/08/23 00:34
ありがとうございます。
水もいまや硬軟多数ありますよね。
私は便秘症でもあるので海外の硬水を飲むようにしましたが。。。。効果がありますように!!
No.2
- 回答日時:
何を目的に飲むのかにようのだと思います。
入院しているときに医師や看護婦に水を沢山(2リットル目標)言われました。それは新陳代謝を促進すような事と聞いていました。それで自然治癒力が多少高まるのだと思っています。
水でもお茶でも構わないと言われました。
炭酸飲料などは、砂糖のとり過ぎになるので、別の意味で良くないとは言われたので、水を主に飲んでいましたが、飽きてくると各種お茶も飲みました。退院した今でもなるべく飲むようにしています。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 飲み物・水・お茶 (何度もすいません。m(_ _)m)600mのお茶を2本ペットボトルで飲み ペットボトル麦茶を半分飲 4 2022/04/30 16:57
- 飲み物・水・お茶 カフェインに強くなる方法をしっている方居られましたらご教授お願い致します。 私は紅茶が大好きなのです 2 2023/03/22 18:07
- 飲み物・水・お茶 現在ダイエット中なのですが、運動後の水分補給に水を飲んでいると家族に「水は太るからお茶にしておきなさ 2 2023/03/03 12:20
- 飲み物・水・お茶 おーいお茶の2リットル飲んだら、中々寝つけません、いつもならノンカフェインゼロコーラで夜を過ごしてる 3 2022/10/19 03:57
- 飲み物・水・お茶 飲み物 4 2022/11/15 22:56
- 飲み物・水・お茶 肝臓に良い 身体の免疫に良いと。 毎日 夜の アルコール以外 濃いお茶系ばっかり飲んでいた。 脂肪燃 5 2023/07/31 19:40
- 飲み物・水・お茶 竹茶というお茶はありますか。 例えば、竹を粉末にしたものにお湯を注ぐお茶。 例えば、竹を粉末にしたも 2 2023/04/21 02:07
- 飲み物・水・お茶 1日のカフェイン摂取量は400?と聞きましたが ペットボトルの緑茶が半分残ってたのを飲んでもう1本を 1 2022/04/05 16:36
- 飲み物・水・お茶 水分補給について 質問内容 水分補給、場合によっては薬を飲む時、色々なシチュエーションで水分補給をし 4 2023/06/25 07:41
- 飲み物・水・お茶 何となしに気になったから質問、健康茶といえば? そば茶、ルイボスティ、プーアル茶? 7 2023/03/03 12:09
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
「とろろ」と「お茶」の関係
-
GW休と年末年始休と御盆休は、...
-
一晩たったお茶は飲んではいけ...
-
プーアール茶で下痢
-
粉寒天が溶けません…。
-
お茶 と 水 どっちがいいの!?
-
ダイエットにいいお茶
-
烏龍茶は痩せるんですか?
-
ドンキの500円香水は体に悪いで...
-
藤谷美紀さんが広告にでてるダ...
-
ヘルシア緑茶と黒烏龍茶 って...
-
ウーロン茶は、日本人には合わ...
-
中国茶を飲みながら、中華料理...
-
ガス溜りの解消法って何かあり...
-
オススメの水に混ぜるもの教え...
-
ハーブティーって身体に効果あ...
-
貴好茶
-
ダイエットに効果のあるお茶を...
-
ダイエットの広告のお茶 ホン...
-
ティーライフのダイエットプー...
おすすめ情報