粗糖はアトピーに悪いですか？

粗糖はアトピーに悪いですか？

No.1 ベストアンサー 回答者： monorailer 回答日時： 2017/04/30 23:42

粗糖だけでなくアトピーには糖はよくありません。

アトピーは腸の状態が過敏な場合が多く、腸の健康を保つ事が重要です。
糖については腸内で悪玉菌の餌になる事が多いです。
できれば糖質を減らす事が重要ですし、他に食物アレルギーなどもあったりする場合あります。

上記は根本原因ですが、アトピー自体には乾燥が一番よくないとあります。
主に冬場がつらいんじゃないでしょうか。

以下の書籍を紹介しておきます。

傷はぜったい消毒するな 生態系としての皮膚の科学
炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学
（夏井睦）

この回答へのお礼

ありがとうございました！

お礼日時：2017/05/08 16:49