No.3ベストアンサー
- 回答日時:
肩こりから 風邪の症状になることもあります。
まずは 首筋の痛みを取りましょう。
熱めのシャワーを 首筋に当てて 血行を促進してください。
鎮痛剤入りの湿布は持っておられますか?
痛いところに貼ってください。
首筋 腰
頭の前側ということは 前頭葉ですね。
そこは 冷やすべきです。 冷感湿布ありますか。ペタッとしてください。
倦怠感 発熱 悪寒 風邪の前触れですね。
温かい飲み物や 炭水化物を食べてください。
ホットココア ショウガ湯 お粥 など。
明日は日曜日ですので 仕事がなければ ゆっくりお休みください。
風は 1に『睡眠』 2に『栄養』と言います。
月曜日に なっても 辛いようなら 午後の診察へ行ったほうが良いです。
比較的 空いてますし 他の人に移す可能性を回避出来ます。
お大事にしてください。
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