みなさんがリラックスできる場所や方法をおしえてください。
大卒で社会人1年目の23歳です。仕事をしながら、来年国家試験を受験するために日々勉強しています。友達とも遊んだりごはんいって休養もできていると思ってたんですが、最近、試験が迫って模試が多くなったり、季節的なものもあるのか、体がだるかったり、体がいたいです。
欲をゆうと、リラックスして、この体のだるさや痛みをとって勉強に集中したいです。
みなさんのリラックスやリフレッシュの方法を是非おしえていただきたいです。
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
人のいないところに行ってボーっとする。
河川敷の土手とか、海の見える峠の駐車場とか、ちょっとした雑木林の中とか。
なるべく人のいなさそうな時間に行って、星を見たり日向ぼっこしたり居眠りしたり。
スマホは持っていかないか電源OFFで、世俗から一時孤立してみるのがいい。
車があれば便利だけど、工夫次第かな。
体のだるさや痛みはマッサージ行ったほうがいいんじゃない?
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・14歳の自分に衝撃の事実を告げてください
- ・架空の映画のネタバレレビュー
- ・「お昼の放送」の思い出
- ・昨日見た夢を教えて下さい
- ・ちょっと先の未来クイズ第4問
- ・【大喜利】【投稿~10/21(月)】買ったばかりの自転車を分解してひと言
- ・メモのコツを教えてください!
- ・CDの保有枚数を教えてください
- ・ホテルを選ぶとき、これだけは譲れない条件TOP3は?
- ・家・車以外で、人生で一番奮発した買い物
- ・人生最悪の忘れ物
- ・【コナン30周年】嘘でしょ!?と思った○○周年を教えて【ハルヒ20周年】
- ・ハマっている「お菓子」を教えて!
- ・最近、いつ泣きましたか?
- ・夏が終わったと感じる瞬間って、どんな時?
- ・10秒目をつむったら…
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・都道府県穴埋めゲーム
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
自律神経の状態が悪いとオナニ...
-
ネットサーフィンをしていて、...
-
身内にすすり食べが基本になっ...
-
上司をパイプ椅子で殴ってしま...
-
高校生でヤれる方法を教えてく...
-
彼女をおいて同僚と長期旅行に...
-
最近鶏肉(主に鶏胸肉)が不味く...
-
結婚指輪をはめて仕事してる奴...
-
たまになんですが人とすれ違う...
-
テスト前になると鬱になり勉強...
-
このお腹はどう思う?高校生男子
-
彼氏の冗談が酷すぎて泣いてし...
-
もう無理です。6日後に期末テス...
-
彼氏に振られてからSNSを全てブ...
-
いつまでも母親のおっぱいをさわる
-
すぐブチギレて会社を辞める癖...
-
喧嘩の際、彼氏に暴言を吐いて...
-
お酒を呑んで酔っ払うと本音は...
-
キレやすい彼
-
「毎日楽しそうだね」「悩みな...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
自律神経の状態が悪いとオナニ...
-
予定が入るだけでその時間まで...
-
リラックスできる香水を探して...
-
ザギトワが「私は燃え尽きてい...
-
ふとんにはいったらすぐ眠れる...
-
全然寝れない!!!!!! お布...
-
眠れません 朝仕事だと思うと眠...
-
岩盤浴って効能ありますか
-
精神の安定
-
何をするにしても気構えてしま...
-
寝る前の音楽と副交感神経
-
自意識過剰、自分の殻を打ち破...
-
夜になると辛くなる・・・。
-
ぐっすり眠る方法を教えて下さい!
-
マイスリーを間違って四錠(二...
-
リラクゼーション 声
-
コウケントーを当てている時
-
親にODがバレてめちゃくちゃ動...
-
CMや記憶が頭から離れない
-
眠れないよぉ どうすればいい?
おすすめ情報