![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?5a7ff87)
七田式丹田呼吸法で息を吸った後に息を止めますが、私の場合止めてすぐに目の上の辺りが圧迫された感じになります。
まるで大量に血液が脳に送り込まれているような感じがして少し痛いです。
そして息を吐いたときに頭が急に重くなって前に倒れそうになり、リラックスしたという気分も集中力が上がったという感じが余りありません。
ちなみに目を開けていた場合は目の前が白い光で覆い隠された様な感じになり、数秒間何も見えなくなってしまいます。
この状態は間違った状態で右脳が開けてないということなのか、それともリラックスできていて左脳から右脳に切り替わった状態なのかがわかりません。
もし右脳が開けていてこのままの呼吸法でいいのか悪いのかがわかる方がいたら教えてください。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 不安障害・適応障害・パニック障害 パニック発作でしょうか? もともと不安障害をもっています。 先週久しぶりに激しい運動をしたせいか息切 3 2022/07/13 22:20
- 神経の病気 母が脳梗塞で入院中です。 10 2023/02/21 20:32
- ストレス 丹田呼吸法をマスターしたいです。参考書を教えて頂けないでしょうか? 1 2022/03/27 23:25
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 胸の痛み 1 2022/05/27 09:56
- その他(病気・怪我・症状) 週2くらいのペースですが、発作のように、少しフワフワとしためまいがすると思ったら息が苦しくなってきて 3 2023/02/02 16:17
- その他(病気・怪我・症状) 鼻の中の壁が曲がっている 3 2022/08/20 16:23
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 呼吸法 2 2023/04/01 05:53
- その他(病気・怪我・症状) 私はよく目が覚めて直ぐに呼吸がしにくいことがあります。パッと目を開けてから何故か息ができなくなり、身 2 2023/02/27 11:24
- 政治 雑踏の中に出かける時は、服の下に剣道の「胴」を着て出かけるべきですね? 6 2022/10/31 07:17
- お酒・アルコール 急性アルコール中毒の症状について質問です。 2 2022/04/15 16:46
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
自律神経の状態が悪いとオナニ...
-
声と音に敏感・・・・。
-
コウケントーを当てている時
-
眠れないよぉ どうすればいい?
-
マイスリーを間違って四錠(二...
-
自律神経を整えるCD、一部の...
-
動悸を止める方法を教えてください
-
寝る前の音楽と副交感神経
-
いつもリラックス出来ない
-
無心になる方法
-
最近、寝不足です。 早く寝よう...
-
α波と刺激について質問です。
-
リラクゼーション 声
-
まったりとリラックスしたいです。
-
家で、のんびり出来ません!自...
-
自分の性格が気持ち悪い
-
七田式丹田呼吸法でわからなく...
-
全然寝れない!!!!!! お布...
-
高校生でヤれる方法を教えてく...
-
上司をパイプ椅子で殴ってしま...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
自律神経の状態が悪いとオナニ...
-
予定が入るだけでその時間まで...
-
みなさんがリラックスできる場...
-
七田式丹田呼吸法でわからなく...
-
マイスリーを間違って四錠(二...
-
休みの日は、リラックスできて...
-
自律訓練法はいっぺんに全行程...
-
無心になる方法
-
深夜が楽しすぎて眠りたくない...
-
リラックス感を味わえるエクサ...
-
もっと強くなりたいです!!
-
いつも調子が悪いです。 自律神...
-
寝てる時って1種の仮死状態です...
-
声と音に敏感・・・・。
-
布団に入って、早く寝付く方法
-
リラックスが出来ない。
-
夜寝つきが良くない。早く寝る...
-
眠れない、どうしたら?
-
リラクゼーション 声
-
最近夜になるとイライラしてつ...
おすすめ情報