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水泳1ｋmとウォーキング5kmではどちらが痩せるのに効果的？

…30代後半の男です。174cmの身長で体重が82kgもあり、お腹もかなり出ていて典型的なメタボリックです。そんな私が減量をはじめようと考えているのですが、水泳で1km泳ぐのと、ウォーキング(...…

…オープンオフィス(エクセル)で家計簿を作ろうと思いますが実は私の場合、パソコン使用歴は１０年以上で主にネットサーフィンやブログの更新ソフトでは動画の編集等は頻繁に行うん...…

…虫刺されたを放置してたら黒染みみたいになってしまったのですが、数年経った痒みや腫れがなくなった虫刺され跡を治す方法ありますか？市販薬でもいいので教えてください。跡が何箇...…

…ドリアを食べる時にスプーンorフォークのどっちを使うかと言う話に(^^; わたしはスプーン派なんですが・・・それはいいとして、ドリアはライスにホワイトソースだと思ってたら・・・な...…

…AX = E のとき XA = E もなりたつって言うときに XAX = XE = EX だから XA = E って言ってる人がいましたこれってへんじゃないですか？ YX = Y'X になったときに Y = Y'っていえるのは Xが正則で...…

…江戸時代にも「日曜日」はあったんですか？江戸時代から「日曜日は休む」という生活スタイルは、庶民の間に存在していたのでしょうか？それとも、「曜日」という概念はまだ西洋だ...…

…足のサイズが25.5cm以上の女性の方、どこでくつを買っていますか？知人の外人女性が普通のお店では売っていないと困っているので教えてあげたいのです。よろしくお願いします。…

…古いパソコンで焼いたDVDが新パソコンで読み取れません。 D:\ にアクセスできませんファンクションが間違っています。と表示されます。B's Clipで焼きました。 UDF形式で焼かれたもの...…

…早速なのですが、16真数の計算がよくわかりません。例えば AB+CDはどのようにして計算していけばいいのですか？（もちろん電卓を使わずに）…

…切り込み隊長、ってどういう意味ですか? どういう使い方をしますか。日常で僕は使いませんので、知りません。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%88%87%E8%BE%BC%E9%9A%8A%E9%95%B7 では、切込隊長とは...…