［あべこべ体操］についての検索結果(約2596件中 1041〜1060件を表示)

1日1200kcalの献立を作って貰えませんか…… ダイエットをしていてアプリにカロリー入力をして...

…1日1200kcalの献立を作って貰えませんか…… ダイエットをしていてアプリにカロリー入力をしているのですが普通にハイカロリーなものを避けてタンパク質中心で食べていても1200kcalも採れま...…

…高校から陸上を始めたものです。この前記録会で5000mのタイムが18'12でした。なんとか来年の秋には15分台で走れるようになりたいです。ただ、体がまだできあがっていなくて故障も多い...…

…病み上がりで体力がかなり落ちてしまい、家の周りを歩いただけでもすぐ疲れてしまいます‥。体力を回復する為にウォーキングより効果的な運動やストレッチ？などあれば教えて下さい...…

…今年から、町の敬老会が中止に、その代わり自治会で敬老会を開催してほしいと、町から要望。予算一人３千円。集会所を使用して、50人程度の参加を見込んでいます。自治会からの出費も...…

…僕は太ってます。160cm 75kgの腹ポコおっさんですベスト体重50kgまで落としたいけど何も行動に移せません。どーしたらいいですか？…

…パソコンデスクに付属の「棚」にプリンタを置いているのですが、振動（横揺れ）がパソコン本体にまで伝わってきます。プリンタの音自体は静かなのですが、この揺れを何とかしたいので...…

…ランニングされている方へ雨ばかりが続く日ってどうされてますか？…

…野菜や肉を切って炒めてっていう気力がありません、肉を食べる元気もないです、卵かけご飯、豆腐や納豆にキムチを入れたものしか食べてません。痩せてしまってるし体力も無いし元気...…

…おはようございます。今日もB型事業所に通う私です。朝はシャワーを浴びて頭を洗い、ラジオ体操して、トーストとヨーグルトとバナナとアイスを食べ、アイスコーヒーを飲んでいます...…

…僕は足にアトピーがあります。それで、長いズボンだと当たってかゆくなることもあるので短いズボンを探していました。その時に、僕や弟が使っていた小学校の体操服の紺色のズボン（...…

…底の円の半径3ｃｍ、母線9ｃｍの円錐があります。この円錐の体積はどうすれば出せるのでしょうか？円錐は半径×半径×高さ×３分の１という事は分かります。しかし、この場合高さが...…

…最近太るのでコーラをやめようと思うのですが、一本我慢すると○○グラム！と思えばより我慢できそうです。概算で良いので根拠つきで値が知りたいです。…

…健康の為にウォーキングが良いと良く言われていますが，ウォーキングの使う筋肉はほとんどが膝から下で，太ももはほとんど使っていない。もっと効果的に足の(太もも)筋肉を鍛える為...…

…私は３０代女性です。ジョギングが好きで1時間半ほどゆっくり走るのが毎日の日課でした。が・・・、最近忙しくて走れなくなり、仕事のストレスも加わり、過食で急激に太ってしま...…

…裸が開放的ですごく好きです。変なことかなと思ってたけど、たくさんの方が裸族生活をされてるそうですね。というわけで、裸族生活をはじめました。私は寒すぎるときは着ますがそ...…

…私の息子は小学６年で少年野球のチームに入っており、キャッチャーをやっております。そこで皆様のお知恵、アドバイスがいただきたいのは、よくピッチャーについてのアイシングにつ...…

…親に、転校したいと、どう伝えると『いいよ』と、答えてくれますか。中学校です。実際に転校したいと、伝えたことのある内容でも、ない内容でもかまいません。お願いします。…

…何故子供は早起きなんですか？先週姉夫婦と5歳の姪っ子が泊まりに来ました。仕事が休みの時でゆっくり寝ていたら、朝の6時半ぐらいに姪っ子に「アニメ見たい」と起こされました。...…

…大至急！！！ヒップホップやラップの良さがイマイチ分かりません。どなたか良さを教えてください。クラブみたいな所でDJがなにか言って周りが「ヒュー！」とか「うぇーい」と言って...…

…脳梗塞などで倒れないようにするには、どのように生活するのが一番でしょうか？…