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あべこべ体操

の検索結果 (2,603件 1521〜 1540 件を表示)

弓道部で肩の故障について

…私は、弓道部に所属しているのですが5月に交通事故に遭い 骨折などはしていなかったのですが、全身打撲してしまい肩を挙げることが出来なくなってしまい、 3週間ほど部活を休みました...…

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東京で早朝(9時頃)から開いている観光施設やショッピングセンターを教えてください

…質問お願いします。旅行(夜行バス)で朝7時頃東京に着きます。ガイドブックの観光スポットは10~11時頃オープンが多いです。もう少し早くオープンする施設があれば教えてください。 ち...…

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中一女子です。 身長156cmで体重42kgって、デブですか? なんか、足ムチムチで・・・笑 恥ずか

…中一女子です。 身長156cmで体重42kgって、デブですか? なんか、足ムチムチで・・・笑 恥ずかしいんですよ〜 顔も肉があってね… 率直にデブって言っていいですよ!…

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自責の念から逃れる方法 自己肯定感が底をつき自分はダメだという感覚、色々なことへの罪悪...

…自責の念から逃れる方法 自己肯定感が底をつき自分はダメだという感覚、色々なことへの罪悪感、自責の念がいっぱいになって気力がなくなり、寝逃げとかぼーっとしてるとかダラダラス...…

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二ヶ月でマイナス5キロは可能だと思いますか? 今エニタイムフィットネスに週三で通っていて...

…二ヶ月でマイナス5キロは可能だと思いますか? 今エニタイムフィットネスに週三で通っていて、食事制限もしています(ローファット)。 170センチ、体重63キロ、体脂肪27%のぽっちゃり女で...…

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1歳 頭と顔が大きすぎる

…もぅ少しで1歳になる男の子がいます。 産まれる前から病院の先生に頭が大きい と言われてきました。 MRIまでとりました。結果は何も異常は なかったのですが産まれてきた息子の 頭囲は35...…

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足がジンジンする痛みに悩んでます。 21歳女です。 詳しい症状を記すと… ・前もも、ふくらは...

…足がジンジンする痛みに悩んでます。 21歳女です。 詳しい症状を記すと… ・前もも、ふくらはぎにジンジンとした痛み ・動いていても動いていなくても変わらず痛む ・打撲とかより...…

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足の裏の筋(?)がきれそうです!

… 昔から不思議なんですが、足が疲れているのか足の裏に筋がきれるような感じになることがあるんです。これって一体なんなのでしょう?  とりあえず筋とよんでいいものなのかどうか...…

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何歳まで歩いたり自転車に乗ったり出来るのでしょうか。 80歳の父親が半年くらい前から歩く...

…何歳まで歩いたり自転車に乗ったり出来るのでしょうか。 80歳の父親が半年くらい前から歩くのがとぼとぼになってしまいました。 85歳の妻の母親は最近階段がとうとう登り降りできなく...…

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睡眠時の腰痛 高校生です。 睡眠時、仰向けで寝る事が多いのですが朝起きるといつも腰痛で困...

…睡眠時の腰痛 高校生です。 睡眠時、仰向けで寝る事が多いのですが朝起きるといつも腰痛で困ってます。 枕(クッション類)を足に挟んで横を向いて寝る方法をすると改善されると書いてあ...…

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ウォーキングの代わりになる運動を教えてください。

…ウォーキング初心者です。 これから梅雨の時期になります。 梅雨の時期に、ウォーキングをしたことがないので、 どれくらいの頻度で雨が降るのか、初めて気にしています。 お恥ずか...…

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腹筋はあるのに、お肉が取れないんです。。

…数年前からお腹のお肉が気になっています。 セルライトというよりも、プニョプニョしてて伸びがいいお肉です(元々皮膚が伸びる体質(?)のようで…) 腹筋や体操を色々と試しましたが未...…

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座高が高くって恥ずかしい。

…ここで良いのか分かりませんが、相談です。 私は座高が高く、男の人よりも高い時がよくあります。 座高を低くみせるわざはないですか? いまやっているのは、猫背です。 でも背筋が...…

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保育科の大学に通っています。 実習中、自由遊びの時間に何時間も子どもと遊ぶのがめんどく...

…保育科の大学に通っています。 実習中、自由遊びの時間に何時間も子どもと遊ぶのがめんどくさいと思ってしまいます。 私は保育士に向いていませんか?…

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クラシックバレエの消費カロリー知っている方いますか?

…ただ今ダイエット中です!(#^.^#) 消費カロリーを計算しているのですが、クラシックバレエのレッスンを1時間行うと、何キロカロリーの消費になるか、知っている方がいたら教えてくださ...…

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お腹だけ太いんです。

…こんにちは。私は、見た目は太っているわけでもないのですが、お腹だけが、異常に太いんです。まるで妊婦さんのように、お腹をふくらませると、ポコーとなります。1ヶ月前からストレッ...…

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153センチ42キロです

…16歳女ですが、153センチ42キロって太っているんでしょうか…。 健康体重から見ると少ないと思いますが、 どうしても重い気がして、痩せたいです。 でも親はそういうのわかってくれなく...…

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ブーメランはいても大丈夫でしょうか

…訳あって1年以上水泳を中断していました。 久しぶりにプールへ行こうとするとき、かなり気になることがあります。ブーメランを履いていくと、その毛のある人(つまり○モ)に思われ...…

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ミットを蹴ると足首が痛いです

…押忍。痛まない様になる稽古か蹴り方のコツをご指導頂きたいです。 自分は空手を始めて1ヶ月の38歳男です。中段回し蹴りでキックミットを 蹴ると足首の甲側の靭帯?に強い痛みを感じる...…

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効率的な成長ホルモン分泌のための無酸素運動後の有酸素運動の強度は?

…最低でどのくらいでしょうか?無酸素運動(スロトレ)後、15分の休憩は椅子に腰掛けて読書、TV、PC、談話等で過ごしています。この後の有酸素運動は、例えば自転車で近くのコン...…

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