カリフラワーサラダ
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高校2年生陸上部女子です。 体重のことで悩んでいます。 専門は400m.400mHです。 身長が15
…高校2年生陸上部女子です。 体重のことで悩んでいます。 専門は400m.400mHです。 身長が152センチで体重が49キロです。同じ部活の短距離の女の子と比べて身長は周りのが大きいのに、体重が...…
オレンジ色のさつまいも?
…一週間くらい前に、知り合いの方から、さつまいもをいただきました。 九州に親戚から送ってきたので、ということでした。 さっき、サラダでも作ろうか、と思って、皮をむいたら、オレ...…
焼肉をあさっりさっぱり食べる方法
…ホームパーティーで焼肉を焼こうと思うのですが 暑いのでなるべくあっさり食べれる方法があれば教えてください♪ 肉の種類は・・・問いません。 ごはんと焼肉 というよりも、お酒の...…
すりごまの利用法を教えてください。
…すりごまをたくさんいただきましたが、うちはあまりごまを好みません。でもごまは体にもいいので是非食したいと思うのですが、なにかいい料理法とか使い道はありませんか? ちなみに...…
痩せたいが為にヘルシー系やサラダにしようと思ったら高カロリーな物が食べたくなって食べ...
…痩せたいが為にヘルシー系やサラダにしようと思ったら高カロリーな物が食べたくなって食べてしまいます… どうしたら良いでしょうか。…
アルコールと水は何故、混ざるのですか?
…化学は全くのど素人なので見当はずれだったらすみません。 アルコールて油ですよね・・?なんで水と混ざるのですか・・・・? ウイスキーの水割り サラダのドレッシング てんぷら...…
すっぱいドレッシング
…洋食屋さんなどで付け合せのサラダにかかっているような すっぱい(ビネガー?)ドレッシングを市販の物で探してます。 自分でこれかな?という物を買ってみるのですが、 ことごとく...…
単身赴任時の野菜の取り方
…野菜の取り方について悩んでいます。 単身赴任なので、なかなか野菜などが取れません。 基本的には○○園の1日分の野菜などに頼っているのですが、問題はあるでしょうか? もし問題が...…
かぼちゃサラダを作る途中、塩コショウと間違えて、小麦粉をかけてしまいました(容器がパッ...
…かぼちゃサラダを作る途中、塩コショウと間違えて、小麦粉をかけてしまいました(容器がパッと見似ていたため) ドバっとはかけておらず、塩コショウを振りかけるようにしてかけただけで...…
野菜ジュース・野菜サラダとコレステロール値&中性脂肪および体形戻りダイエット
…医者がコレステロール値が高めを心配しています。 確かにスーパーでフライが安価で手ごろなことから食べることが多く、それが影響しているかなと 感じたことあります。100~200...…
にんにくスナックの使い道
…先日、旅行先で「サクサクおつまみにんにく」というものを買いました。 (http://www.hokuchin.co.jp/sakusakuotumami.htm) にんにくを揚げてサクサクにして、少し塩がまぶしてあるお菓子?なのですが...…
80kgからどのようにダイエットしたらいいですか? 17歳の 高校3年です。身長→80kg 65kg
…80kgからどのようにダイエットしたらいいですか? 17歳の 高校3年です。身長→80kg 65kgから80kgに増えてしまって体重を減らしたいのですがどのようにすればいいでしょうか? 中3までバレ...…
最近、スーパーで買ったカットされた野菜やサラダを食べると少し苦いとゆうか舌がヒリヒリ...
…最近、スーパーで買ったカットされた野菜やサラダを食べると少し苦いとゆうか舌がヒリヒリするような気がします。私だけでしょうか(><)?…
1時間で7キロ、週5では痩せないですか?
…以下の条件で痩せるかどうか、見直し・アドバイスをお願いします。 1:1回につき1時間かけて7キロを、週5ペースでジョギング。 2:食事は、一日1500キロカロリーに制限。 ...…
小学生の正しいダイエットの仕方
…私は小学6年です。身長149センチ、体重42,4キロ、体脂肪率3パーセントです。食事も夜はサラダだけにしているのですが、体重がぜんぜん減りません。友達に相談したのですが、私...…
汚い話、お腹壊したかも?? 食事してから1時間 夕ご飯は、アサリの味噌汁 こんにゃくと豚こ...
…汚い話、お腹壊したかも?? 食事してから1時間 夕ご飯は、アサリの味噌汁 こんにゃくと豚こまのしぐれ煮 春雨サラダ (春雨きゅうりハム卵) でした。現在吐き気とかないですが、 お...…
神田正輝やばくないか? 旅サラダ辞めさせられないのかね? 声もでなくなってきたし痩せすぎ...
…神田正輝やばくないか? 旅サラダ辞めさせられないのかね? 声もでなくなってきたし痩せすぎて出っ歯になってきた もう限界じゃないかね…
147cm 体重39キロの14歳の女子です。 今夜姉の誕生日会があるのですが、ピザとお寿司とケーキら
…147cm 体重39キロの14歳の女子です。 今夜姉の誕生日会があるのですが、ピザとお寿司とケーキらしいんです…。 ダイエット中なのですが、どうしたらいいでしょうか?サラダなど作って食...…
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