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30㌔痩せるのが目標です 私は今年56歳です。身長171センチ 体重93㌔ BMIは32あります 標
…30㌔痩せるのが目標です 私は今年56歳です。身長171センチ 体重93㌔ BMIは32あります 標準体重は64㌔です 先日健康診断があり血糖値も118あり 糖尿病予備軍です。 大学卒業の時が64キロなの...…
新築 注文住宅 メーカー選定について ①地場の工務店だが、国の建築業許可を取り 年間40棟ほ...
…新築 注文住宅 メーカー選定について ①地場の工務店だが、国の建築業許可を取り 年間40棟ほど施工。設立12年。職員15人くらい。 大工のグループも限られており、今は7ヶ月待ち...…
ソフトテニスのフォアハンドストロークのスタンスについて
…中学校の女子ソフトテニス部でフィジカルとメンタルの指導に関わっています。 フォアハンドストロークのスタンスについてですが、どうも県レベルで基本的な技術指導がまちまちのよう...…
新築 注文住宅 メーカー選定について ①地場の工務店だが、国の建築業許可を取り 年間40棟ほ...
…新築 注文住宅 メーカー選定について ①地場の工務店だが、国の建築業許可を取り 年間40棟ほど施工。設立12年。職員15人くらい。 大工のグループも限られており、今は7ヶ月待ち...…
筋トレ前より筋肉がついていると何故わかるのですか？
…膝蓋骨亜脱臼、膝蓋軟骨軟化症で内腿の筋肉をつけなければならないので筋トレをしています トレーニング方法は通販のレッグマジックを５０回です。息を大きく吸ったり吐いたりしなが...…
ラジオボタンの値が取得できないです。お力をお貸し下さい。
…いつもお世話になっております。 現在入力フォームに表示された情報をテーブルに表示する機能を作成しております。 しかし、完成したと思いきや、ラジオボタンの値が取得できておら...…
(長文です)デルタ航空での海外の乗り継ぎ等質問
…はじめまして。 夏休みに関空からトロントへ、友人に一人で会いに行こうと思いエクスペディアで航空券を予約しました。 学生ということもあり、安く行こうと思い乗り継ぎのあるものを...…
子どもの就職について親の対応は？
…現在、大学４年生の娘の就職についてです。 超はつかないけど、まあ、一流といわれる地方国立大理学部に通っています。 ＩＴ系の就職がしたいということで、今は就活も後半です。 親と...…
中古車購入 車検について
…中古車の購入を検討していましてネットで探しているのですが車検無しの車で[車検整備付き]と[定期点検整備付き]があったのですが仮に購入した際にはどちらも納車前に車検が済んでいる状...…
どうして電話番号がわかるの？
…いつもお世話になりっております。（カテゴリー選択に困りました。） 実は最近、頻繁に投資会社と名乗る所から自宅に電話がかかって来るようになり、はっきり言って迷惑を被っていま...…
筋トレの重量を上げるタイミングと気づいた点を教えてください。
…筋トレの重量を上げるタイミングと気づいた点を教えてください。 1年ほど前から週に２～３回ジムに通っています。 チェストプレス 80Kg 10.10.8 レッグカール 60Kg 10.10.10 レッグエクステンシ...…
女性が二の腕を太くするには？
…筋トレを初めて１年の女性です。筋トレの頻度は週３回～４回、一応重さで言うとビック3は、ベンチプレス52.5キロ、デッドリスト110キロ、スクワット67.5キロです。 さて今回の相談なのです...…
筋トレで胸を大きくするには？
…初めまして。 ２７歳 女性です。 ジムに入会して１０ヶ月たちます。 週に２回筋トレをしていて、ベンチプレスをしています。 が、胸が大きくなる気配がありません。 今Bカップですが、C...…
痩せ→細マッチョと太→細マッチョの鍛え方は
…違うのですか？ 摂取カロリー〉消費カロリーじゃないと筋肥大しないというのがいまいち分かりません。 身長170cm体重50kgの人が細マッチョになる場合と、身長170cm体重70kgの２人がいたとし...…
部活を辞めたいです。 私は公立高校の部活裁量枠で入学しました。今高1です。かなりの強豪の...
…部活を辞めたいです。 私は公立高校の部活裁量枠で入学しました。今高1です。かなりの強豪のバスケ部です。 退部したい理由は、 ☆辛い練習。 ☆自分のプレーが思うようにできない。 ...…
ストロークでのゆるいボールの処理
…私はテニス中級者だと思いますが スピンのかかった球などは打てるようになってきて 普通にストロークしている分にはいいのですが チャンスボールなど(チャンスボールでなくても)の ゆ...…
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