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ジム・クラーク 実業家
の検索結果 (1,169件 261〜 280 件を表示)
格闘家のような体になるには
…格闘家のような体になるには 身長、体重、体脂肪率は、それぞれ、169.5/60.2/20.1 です。 筋トレ内容は ※加変式バーベルあり（15kg）、ベンチなし でやっています。 ウォーキング 30分 ...…
指のしびれ、ビタミンＢ群の取りすぎ？
…ここ１０日間ほど、左手の親指が何か物に触れるとしびれた感じで不快感が続いています。 （親指1本だけで、ちょうど爪のところからちょっと下ぐらいまでの一部のしびれ） 昨日、整形...…
妻がバリバリ働く共働き家庭の苦痛
…３年前から妻に責任のある仕事が来て小６、小２の子供がいて７時過ぎても帰らない。週末はジムや付き合いでほとんどいない。家の掃除はほとんどしない。開発設計をやっている私として...…
すぐ疲れるので体力をつけたい&痩せたい
…仕事が終わると草臥れて家路につきます。 体力のなさがへとへとにさせるんでしょうか。 疲れたときは休んだほうがいいのでしょうか、 それとも体力をつけるべく動いたほうがいいでし...…
床が抜けてしまうのを防ぐにはどれがベストですか？
…建築系の知識ゼロの者なんですが、床が抜けてしまうのを防ぐためのモノを探しています。 前々から家にホームジムを作ろうと思い、つい先ほど、パワーラック、バーベル、ダンベル、ベン...…
ジョギングの際の足首の痛み
…ジョギング超初心者です。体重を減らす目的で、ジムにたまに通って軽くジョギングを始めています。走れるときは20分くらい続けて走りその他は10分くらいおきに歩く走るを繰り返していま...…
失恋後の一人の時間について
…失恋してしました。 一人暮らしで近くに知り合いもいなくお金もないし 孤独で寂しいので休日にカフェに行くようになりました。 知ってる人がいる訳でもなく そこでも孤独ですが家に...…
武術経験者の暴行は罪が重くなる？
…1.ボクシングや空手をやってる人は暴行などをすると一般人より罪が重くなるのは本当ですか？ レベルはどんな感じですか？ ・プロの人 ・プロではないが毎日のように通ってる ・趣味程度...…
カーブス、女性専用30分、メリットが分かりません。
…最近良く聞く、短時間型でシャワーも無ければ、月会費も６千円位？ 会費や内容を考えたらスポーツクラブかと思うのですが、 なぜ繁盛してるのか分かりません。 利用されている方がお...…
バーベル購入で悩んでいます。
…ジムが遠く家でしか鍛えられないのでバーベルを購入しようか 悩んでいます。特にベンチプレスをしたいので。 今家には自作のベンチとダンベル50kgセットがあります。 これでダンベルプ...…
ニートで暇なので、毎日1日5時間ぐらい運動して筋トレしたらどのくらい筋肉つきますか？
…腕立ては連続で15回ぐらいしかできません、 腹回りは１００ｃｍぐらいあります。 確かメタボ基準が８５ｃｍでしたっけ、、、 １９１ｃｍ９２ｋｇのデブなんですが、 どのくらい...…
広背筋のトレーニング
…広背筋を鍛えたいです。 金銭的に余裕がないため、ジムにも通えないし、チンニングも購入できません。 昨日、中古屋で３５０円のダンベル３ｋｇを１個だけ購入しました。 さすがに、...…
バーベルベンチプレスとダンベルベンチプレス、どちらがおすすめでしょうか？
…はじめまして、趣味で体を鍛えています。 体重６５ｋｇで、バーベルベンチプレスを ２年ほど続けていますが、ＭＡＸ８０ｋｇからなかなか伸びなく困っています。（一度ＭＡＸ９０ｋ...…
30歳妻子持ちです。 妻が家をもぬけの殻にして実家に行きました。 理由は、私の外見の変化（3...
…30歳妻子持ちです。 妻が家をもぬけの殻にして実家に行きました。 理由は、私の外見の変化（30キロ太った）、携帯依存、暴言のような文句等です。 妻と別居して6日経ちます。 ほぼ毎日LI...…
タイ（バンコク）でタイシルクを買いたい！
…タイでタイシルクを購入するのにメートルに値する単位はなんというのでしょうか？気に入った生地で服を作ってもらうのではなく、生地のみが欲しいのです。幅にもよりますが、５メート...…
自転車通勤（渋谷までの246沿い）の15km、実際女性が通えますか？
…初めて投稿させて頂きます。 最近ジムに通いはじめまして、そこでバイクなどをするようになりました。 それなら電車通勤をいっそ自転車通勤に変えてみたらどうかな？と思いまして。 ...…
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