ダイエット運動
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コアリズムは朝と夜どちらが良いですか?
…コアリズムを始めようと思います。 午前中にするのと、夜にするのとではどちらが良いのでしょうか? または午後早い時間が良いとかあるのでしょうか? 基本40分をする予定です。 お願...…
長距離レース中の吐き気の原因を教えてください。
…長距離をしている高校3年生の息子のことです。 昨日地元の駅伝大会があり8.2kmを走りましたが、4kmを過ぎたあたりから吐き気がしてゴール後には戻してしまったと言ってまし...…
一人暮らしという環境が自分にとって高負担になってしまっていたことで今回バーンアウトし...
…一人暮らしという環境が自分にとって高負担になってしまっていたことで今回バーンアウトしてしまいました。 職場の人たちからは戻って欲しいと言われていますがまた同じことにならない...…
筋トレ 一日に2回やっても良いの?
…最近筋トレを始めてちょっとした疑問が出てきたのですが 筋トレは一日のうちに複数回行っても大丈夫なのでしょうか? 普段は夕方~夜に筋トレをしているのですが お昼に時間が出来...…
状態変化で、温度が上昇せず一定の時、なぜ一定かという理由で 熱エネルギーが状態変化のた...
…状態変化で、温度が上昇せず一定の時、なぜ一定かという理由で 熱エネルギーが状態変化のためだけに使われるという理由が私にはイマイチピンときません。 状態変化のために使われてい...…
飼い主が妊娠中、また出産後(赤ちゃんが家にいる場合)の、犬の飼育と散歩の仕方
…現在、主人と私(専業主婦)と犬(コーギー)で生活しています。 私はまだ妊娠もしていませんが、妊娠して出産後の犬の飼育や散歩のことを考えると今から不安です。 現在犬の家の中で...…
お酒をやめたいです。。
…はじめまして、私は一人暮らし、26歳女です。 今年夏に離婚しました。 離婚の原因はお酒の飲みすぎです。 結婚直前半年前に、職場で飲み友達に出会って飲むことを覚え、ほぼ毎日飲...…
無意識に鏡文字を書くことができるのですが…
…私は、普段から右利きで、文字を書くのもお箸を持つのも何から何まで全て右利きです。かつて左利きだったこともありません。 私は、左手で文字を書くと、鏡文字になります。左手で鏡...…
足の痺れでもう4年近く悩んでいます、年齢は55歳、男です。 ※ 広く御意見を求めたく投稿さ...
…足の痺れでもう4年近く悩んでいます、年齢は55歳、男です。 ※ 広く御意見を求めたく投稿させて貰いました。 「経緯」 ※ 2020年8月の深夜に体の違和感で目が覚めると身体中痺れていま...…
通学には必ず靴。それ以外はだめ。という理由
…小学校では、どんな日でも「学校には靴を履いて来る」と昔から決められていると思います。 靴以外の履物を履いて登下校してはならない理由ってあるのでしょうか? 下駄の産地だか...…
肥満な人は甘えてるんじゃないですか?痩せる事を社会が強要してもよいので
…肥満な人は甘えてるんじゃないですか?痩せる事を社会が強要してもよいのでは? 体質や、遺伝もあると思いますが、基本的に肥満の方は、努力をしないだけですよね? 太り気味のママ...…
紫蘇油の臭いと味(?)が気になるのですが、こんなもんですか?
…雑誌のダイエット記事に「えごま油とシソ油が脂肪の天敵」と書かれていたのに触発され、紫蘇油を買ってきました。 生野菜にかけて食べてみたところ、なんか生臭い臭いがし、味もねっ...…
パラパラ、トラパラ、テクパラを上手に踊りたい!!
…初めまして。 初投稿させていただきます。 最近ダイエット兼ねて、楽しくパラパラをやっているうちに、本格的に上手になりたいと思うようになりました。 今はビデオを見ながらとり...…
こんにゃくの消化時間はどのくらいでしょうか?
…今ダイエットのために「しらたき」を麺に見立てて、麺つゆで食べたり、パスタソースで食べたりいろいろしています。 しらたきは腹持ちがいい?!のか、悪い?!のか、どうなんでしょ...…
うまく行かないことばかりでイライラしてもしかたないのにいらいらする。 昔は自己肯定感も...
…うまく行かないことばかりでイライラしてもしかたないのにいらいらする。 昔は自己肯定感も低くてなめられて馬鹿にされてましたがいまはましになりましたがコンプレックスは変わらな...…
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