［ハイゼンベルクの運動方程式］についての検索結果(約10000件中 1621〜1640件を表示)

運動どっちが健康

…①週5回　20分のウォーキングを朝夕 ②週5回　20分のウォーキングを朝夕＋週1回、筋トレ、12分間ランニング、サウナ ①と②だとどっちが健康的ですか？①だけでも十分健康的ですか？…

…踏み台昇降で脚がどんどん太くなってしまいます.... ダイエットのために踏み台昇降をしているのですが、脚がどんどん太くなり、始めてから1週間でとんでもなく太くなりました。運動前...…

…現在：１６０ｃｍ　60キロ　体脂肪率３３％　３７才　女性（1年前：５０キロ　体脂肪率　２８％、2年前：４５キロ　体脂肪率　１７％）ある資格試験に取り組み、運動不足の生活に...…

…ランニング、息が続かない、長く走れないスペックは学生の頃は一番ビリの運動が苦手、 5分、3分ほど走れば息が上がって歩いてしまうほど、長時間走れません。このたびダイエットと...…

…中２です。私は体育の成績が「２」です。他校ではきっと普通に受けていれば運動音痴でも普通「３」はもらえる。そういう感じだと思います。失礼ですが、皆さんの中学でもどん...…

…学校で持久走があっているのですが、、走り終わった後、物凄く顔が赤くなっているのです。ハンパないです。顔中真っ赤っか・・・「赤すぎてヤバイ」なんて言われたりもします。 ...…

…サイクリング・・・・というか、職場まで自転車で片道40分かかります。これ、何キロカロリーくらい消費できていますか？余分におやつ食べると太るのかなぁ。。。。 1か月で何キロ...…

…ジムに通い、筋トレ後にエアロバイクで30～40分有優酸素運動をしています。30～40分ですが、36歳男性で有酸素運動の脈拍として123で設定しています。機械が勝手に負荷調整をしてくれるの...…

…今毎日夜の食後にウォーキング(たまに走ったり)を30~40分程しているのですが食前にしたほうがやせますか？食前に運動をすると夜ご飯を食べる時間帯が遅くなってしまうので、太ってしま...…

…176cm／68kgの男です。体重自体は標準だと思うので「これ以上痩せたい」とは思ってませんが、贅肉が多く全身の引き締めを狙っています。そこで最近ウォーキング／ジョギングを始めたの...…

…良問の風28についてです。(1)は普通に等加速度運動なので加速度2回積分して初期条件等から求められました。問題は(2)についてですが、回答の書いてる意味がわからないです。なぜ初速が...…

…女性が健康的に体脂肪率9%以下にする方法で食事の量を減らす以外で何かありますか？っていうか、食事はちゃんとしっかり食べた上での方法なのですが、普通の食事がしたいです・・...…

…ばね定数の異なる３つのバネと２つの質点の単振動に関する次の問題の解き方を教えてください。私のやり方は,左からそれぞれの変異をx1,x2とすると運動方程式は左の質点 m d^2x1/dt^2 = -k...…

…何時だったか何かでボクシングの練習後にバナナを食べていましたがあれって何か効果あるんでしょうか？…

…僕の通っているジムのベンチプレスの上級者らしき人達が、いつもベンチプレスの前にゴムチューブのようなもので準備運動らしいことをされています。あれは一体なんなのでしょうか？...…

…みなさんこんにちわ。最近運動不足が酷くなってきたので、今朝から早朝ジョギングを始めました。そうしたら15分ぐらい走っただけなのに、しばらく鋭い頭痛になりました。友人から...…

…ふくらはぎ後ろが肉離れになり痛みもなくなったのですが(伸ばすと突っ張る感じはまだ若干ある)、走ったりなわとび、スクワット等してもいいのでしょうか？運動を休んでる間軽めのスト...…

…短時間で大量の汗をかく運動ってなんですか？…

…弱音を吐かせてください… 甘いものが大好きで、日々の楽しみの中で占めるウエイトも大きいのですが、少し太りました。間食以外の食事制限（週5以上で野菜たっぷりの自炊、発酵食品の...…

…腹筋と腕立て伏せを一日合計で５０回。これまで十年ほどまともな運動をしなかった人が、思い切って上記の運動だけを毎日始めました。なぜなら、生活リズムや食生活を変えている...…