フラクトオリゴ糖
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ヤマザキパンのランチパックより、フジパンのランチパック方が安いので、お昼はいつもフジ...
…ヤマザキパンのランチパックより、フジパンのランチパック方が安いので、お昼はいつもフジパンのランチパックです。 糖尿病ですが、菓子パンよりははるかにマシかと思いますが、クリニ...…
水泳に適したプロテインはありますか?
…ちょっと分からないので、質問させて頂きます。いつも仕事帰りにフィットネスで水泳をしています。のんびり泳ぐと言うよりは、子供の頃に少し競技をやってましたんで、競技系に近い感...…
朝ご飯を食べる前に運動するとやせやすいですか?
…朝ご飯を食べる前にウォーキング40分程度、時々ですがしています。 食べた後で運動するより、食べる前に運動したほうがやせやすいですか? 食べる前に運動すると体に悪いですか? ...…
筋トレ後の有酸素運動は休まずに行った方が脂肪燃焼にはいいのでしょうか? どちらのトレー...
…筋トレ後の有酸素運動は休まずに行った方が脂肪燃焼にはいいのでしょうか? どちらのトレーニングもしていますが筋トレしてから有酸素運動をする時に間隔を開けるべきか否かで考え中で...…
ケーキと食べ合わせダイエット
…ご覧くださりありがとうございます。 質問なのですが、食べ合わせダイエットでケーキと抹茶豆乳がいいというのは聞きましたが、抹茶豆乳をおいている店というのはなかなか少ないです...…
腎機能について気になりました
…わたしは今年で21歳の現在20歳の女です。 平成22年7月に健康診断を受けたところ、 クレアチニン0.65、eGFR101.9でした。 平成23年12月には クレアチニン0.72、eGFR88.2でした。 そして今年、平成25...…
何からやれば……
…私はデブすぎて動くのがしんどいです(;一_一) 中学から不登校で今は二―トです…… 中学のころからとてもデブでした。 もう外に出るのも恥ずかしいくらい身体に脂肪が ついてしまって...…
大盛りパスタ1日3食だと、糖尿病になる?
…男の1日あたりの炭水化物の接種基準量は300g前後らしいです。 冷凍のBIGパスタ380gは、1食あたりC70g 500kcalです このすごい量を3食たべても、合計C210gで基準量未満 こんなに食べて大丈夫な...…
砂糖、小麦粉 150、10グラム-→何カップ 何スプン?
…砂糖、小麦粉 150、10グラム-→何カップ 何スプン? そのままなんですが、 レシピが あるのですが、 家に計り機が無いので、カップで分かる人 おしえてくださいーー 小麦粉 15...…
【調味料】ビクトングリーンソースとビクトンゴールドソースの違いを教えてください。 グ
…【調味料】ビクトングリーンソースとビクトンゴールドソースの違いを教えてください。 グリーンソースの方がゴールドソースより2倍近く高いのはなぜですか? 味も全然違うのでし...…
冷たいソースで綿飴が溶けた謎を教えてください。 昨日、初めて行ったステーキ宮で、期間限...
…冷たいソースで綿飴が溶けた謎を教えてください。 昨日、初めて行ったステーキ宮で、期間限定のコットンキャンディケーキを食べました。 わたあめのケーキは初めてでした。 冷たいチョ...…
スレンダーシェイパーについて
…はじめまして、一点ご質問させてください。 最近、若いくせに体に脂肪がついてきています。 具体的には、身長173センチで体重は70kg程度です。 数年前の体重である63kgをめ...…
ジャムなどを作る時に砂糖を果物にまぶして浸透圧で先に水分を出してから作るレシピが一般...
…ジャムなどを作る時に砂糖を果物にまぶして浸透圧で先に水分を出してから作るレシピが一般的ですが、蜂蜜で代用しても大丈夫ですか?…
梅肉チューブってそのままでも日本酒のつまみになりますか? こないだ梅肉チューブと鰹節で...
…梅肉チューブってそのままでも日本酒のつまみになりますか? こないだ梅肉チューブと鰹節でカツオ梅を作りましたがしょっぱ過ぎて美味しくなかったです。そのままの方がいいでしょうか...…
ジョギング時にリストウエイトは効果がありますか?
…昨年9月から食事制限と運動で12kgの減量をしています。体重の目標はまだ先です。 運動は、ジョギングやウォーキングを屋外でやっています。他にはジムでエアロビなどの有酸素と筋ト...…
甘いものが食べたい!! 今とてつもなく甘いものが食べたいです!! けど、脂質を最近制限してる...
…甘いものが食べたい!! 今とてつもなく甘いものが食べたいです!! けど、脂質を最近制限してるので 低脂質だけど、甘いものが食べたいです!! 何かありませんか? レシピでもなんでも構いま...…
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