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中川式ストレッチ 効果
の検索結果 (4,868件 81〜 100 件を表示)
効果量のマイナス表示に関して
…効果量に関して 効果量の値に関しての質問です １）２つのグループのアンケート結果をU検定で求めました。 その後、「効果量」を求めたのですが、「効果量」が -.21, -36 のように「...…
成人式は必要ですか？
…毎年、成人式が全国各地で行われていますが、 自治体が開催する成人式は必要でしょうか？ 最近は少ないようですが、荒れる成人式もあると聞きます。 昔は大人になるための通過儀礼...…
静電式タッチパネルと感圧式タッチパネルの違い
…静電式タッチパネルと感圧式タッチパネルがありますがどちらがどのようにいいのでしょう？ 両者のメリットデメリットを教えてください。よろしくお願いします。…
ハムストリングスを柔らかくする方法
…表題の通りですが、ハムストリングスを柔らかくするオススメの方法があれば教えてください。 今20代後半の男ですが、体の中でもハムストリングスが特に硬く、 もう少し柔らかくした...…
ラジオ体操の中のよくない動き？
…ラジオ体操の中に，あまり好ましくない動き？があると聞きました。 事実なのでしょうか？もし事実であれば，それはどのようなところ でしょうか？また，よく運動会（小学校）の準備運...…
大学受験数学におけるインド式計算について
…大学受験を受けるにあたって計算のスピードを上げるために「インド式計算」を身につけるのは効果的でしょうか？僕は高２なので大学受験までにまだ時間はあります。あまり「インド式計...…
ランニングマシーン（ルームランナー）は自走式と電動どちらがいいのですか？？
…私は今ダイエットの為に夕食の食前に４０分ウォーキング、食後に４０分ジョギングをしています。 ですが最近寒くなってきて外に出るのが億劫になってついついさぼりがちになってきた...…
運動後の足の痛みについて
…最近、運動不足のため筋トレと有酸素運動（ウォーキング早歩き30分程度）を始めました。 筋トレはジムで本格的なマシンを使って行っています。 何度か運動と有酸素を繰り返していて...…
パーソナルトレーナーとのトレーニング内容について質問です。
…パーソナルトレーナーとのトレーニング内容について質問です。 準備運動やストレッチは、トレーナーと一緒にするものなのでしょうか。 今のパーソナルトレーナーは、いきなりトレーニ...…
オルトランの効果、使用法？
…オルトランという薬剤を葉巻虫の駆除に使いたいと考えていますが、、、、 ホームセンターには、粉末（根元散布用）、水和剤、スプレー式と３タイプありました。 現在、根元には、玉砂...…
肩こり等に効く入浴剤を肩こり部分とかに直接刷り込んだり、目安より多目に入れて入浴した...
…肩こりや腰痛等に効く入浴剤を肩こり部分とか腰痛部分とかに直接刷り込んだり、目安より多目に入れて入浴したら、肩こりや腰痛に尚且つ効果は有りますか？…
ボンネット裏の遮音・断熱シートの効果は？
…カーショップで売っている、ボンネット裏に貼る遮音・断熱シートの効果はあるのでしょうか。どちらかというと遮音効果に期待したいのですが。 実際に使用した方がいらっしゃいました...…
ハムスターの動作。
…素朴な疑問なのですが 他のハム達にはないゴールデンハムスター特有の「伸び」をする仕草には どんな意味がアルのでしょうか？片手づつ 伸び伸びしてますよね？人間のように本当にスト...…
腕を太くするにはどうしたらいいですか？ 効果的な筋トレ教えてほしいです。 ダンベルは１０...
…腕を太くするにはどうしたらいいですか？ 効果的な筋トレ教えてほしいです。 ダンベルは１０キロと2キロのダンベルがあります！…
短期間に体を柔らかくする方法
…体がかたいので（普通の人程度ですが・・) 体を柔らかくしたいと考えています。 ヨガに通っており90分のレッスンをつきに10回程度 受けており7ヶ月くらい経っています。ストレッチも...…
骨格ストレートって筋トレよりも有酸素運動をした方が痩せると動画で見たのですが､わたし...
…骨格ストレートって筋トレよりも有酸素運動をした方が痩せると動画で見たのですが､わたしは筋トレを1時間ほどしてストレッチを2、30分してます。これだけだと痩せませんか？…
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