低酸素脳症
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10円玉をピカピカにする方法
…掃除をしていたら、くすんで真っ黒に、いや緑っぽくなってしまった10円玉が出てきました。 この10円玉を、元のぴかぴか状態にするにはどうしたらいいでしょうか。また、その方法...…
腐ってる(かもしれない)お土産をもらったら
…こんばんは。事務をしています。 今日、出張に行っていた部長から「これ昨日の出張のお土産だよ。皆に配っておいてね」とお菓子を渡され ありがたく頂いたところまではいいのですが、...…
食事、お風呂、運動、組み合わせの順番
…食事、お風呂、運動、組み合わせの順番を教えてください (1)夕飯 (2)お風呂 (3)運動 (4)ヘルシヤ緑茶(朝、夜どちらに飲むのが良いのか) (5)豆乳(朝、夜どちらに飲むのが良いのか) ...…
汗が乾くと臭いドライ系ウェア
…私は40代男性、スポーツジムに通っています。 ドライ系ウェアは汗が直ぐ乾き、快適ではあるのですが、 乾いたあとも着続けていると、ウェアから異臭を発してしまいます。 汚くてご...…
スポーツジムに通って手がカサカサに。
…こんにちわ。 ここ数週間、ジムに通いだしました。 1つ気になる所があります。 それは手のカサカサです。手の色々な部分が白く皮が剥けてしまいます。 スポーツをするとこういう現象...…
縄跳びダイエットで足を太くしない方法
…縄跳びダイエットを続けて一ヶ月です。 体重の変化はほとんど無いのですが、会う人みんなに最近痩せたと言われます。ですから、縄跳びはとても効果があるようですね。 このまま続けた...…
ブリーチはガンになる!?
…初めて髪を染めようと思ったのですが、 ブリーチは頭皮に悪くガンになる可能性があると聞いて驚きました 1回目ですがそんなに危ないのでしょうか? (色を抜くから危ない??) ま...…
19歳 社会人です。 175cm 67kg 体脂肪率20~25% お風呂から上がって体を見たら結構お
…19歳 社会人です。 175cm 67kg 体脂肪率20~25% お風呂から上がって体を見たら結構お腹が出ていました。 ですがそれほど太っているっていうわけでもなく、お腹に力入れれば腹筋がまだ出てくる...…
標準体重(BMI22)になると脂肪減らすの難しい?
…168センチで現在62キロの男子学生です。 BMI値は22で身長に対して理想的な体重のようです。 3ヶ月間で5キロのダイエットが出来たんですが、ここ4週間くらいまったく体重が...…
女ですが、うっすら筋肉の出るおなかに…超回復についてと腹筋をつけると全体の筋肉がつき...
…今の状態は おなかの真ん中に縦線・その両脇(脇腹に近いです所)にカタカナのハの字のように二本の縦線が出ています。 しかし、鍛え方が悪いのでしょうが 下バラはかっこわるくた...…
レッグマジックXは下腹部に負荷が感じられますか?
…レッグマジックXは下腹部に負荷が感じられますか? 同じような質問も見させて頂きましたが 私なりに質問をしたいのでお願いします。 *決してレッグマジックのみで下腹部を引き締めよ...…
朝・夕40分の運動・自転車
…サイクリング・・・・というか、職場まで自転車で片道40分かかります。 これ、何キロカロリーくらい消費できていますか? 余分におやつ食べると太るのかなぁ。。。。 1か月で何キロ...…
ジョギングと休息日
…毎朝ジョギングをしていますが(5キロを30分程度)、ダイエット目的としては 毎日続けた方が効果的なのでしょうか? 休息日を週に1日とる事でのプラスとマイナスも良ければ教えて...…
テニス選手が打つ時に声を出すか出さないかの違い
…錦織選手の試合を見ていて、ふと思ったのですが、フェレール選手が結構声を出して打っているのに対して、錦織選手は声を出していないように思えました。 声を出すか出さないかの違いは...…
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