体内の水分量
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IHをお使いの方へ IHは水分が飛びにくい?
…IH調理器で野菜炒めやチャーハン、焼きそばなどを作った場合、ガスのときより水分が飛びにくいと感じられる方はいらっしゃいますか? また、IHはガスより火力が強いけれど、強火にする...…
汗をかいたときの塩分補給はどのようにすればいいですか?
…夏に汗をたくさんかいた場合、水分補給と同時に塩分の補給も必要ですよね。 スポーツドリンクなどで水分を補給すれば、特に塩分に関しては心配いらないと聞いたことがありますが、も...…
クエン酸とカルシウムのキレート効果について
…カルシウムを体内に吸収させやすくするためにクエン酸が有効と聞きました。 では実際に、カルシウム1gを体内に吸収させるのに有効なクエン酸量は何gなのでしょうか? また、クエン酸...…
熱がある時のポカリについて
…私の母が前にTVで 「高熱の時はポカリを飲むと汗が出にくくなり熱が下がりにくくなる。」 と聞き、つい最近までポカリは熱がある風邪の時には飲まないようにしていました。 しかし、...…
ほうれん草のおひたしの水分のしぼり方
…ほうれん草を搾るとき、雑巾のように手でねじってしぼっていますが まだべちょべちょになってしまいます。 茹でたホウレン草の水分をうまく出す方法を教えてください。 よろしくお願...…
1歳半、夜中の水分補給で困っています。
…1歳半の娘をもつ母です。娘の就寝前及び夜中の水分補給についてアドバイス頂けたらと思います。哺乳瓶を使ってイオン飲料を与えていますが、その量が尋常ではなく、一晩に500mlは飲ん...…
犬のマイクロチップが体内を移動しています
…先日、犬の体を触っていると足の付け根あたりに何かがあり、よく触ってみると首に埋めたマイクロチップのような感触でした。そこで首を触ってチップを探してみましたが、案の定チップ...…
生理前って水分溜め込んで 水飲んだだけで体重が増えます。 これ改善できる方法や薬などは ...
…生理前って水分溜め込んで 水飲んだだけで体重が増えます。 これ改善できる方法や薬などは ないんでしょうか?…
体脂肪率と筋量を測定する際に数値を良くする方法
…スポーツジムで体脂肪率を減らす&筋量を増やす の競争中です。 筋トレ&ランでガンバってますが、最後の最後、小ワザも使いたいです。 割としっかりしてそうな体組成計です。(裸足で...…
ウォーキング後の入浴と水分・食事摂取はNG?
…ダイエットのためにウォーキングを行っています。 季節的に、ウォーキングの後は汗がダラダラで、サッパリしたくてシャワーを浴びているのですが、知り合いから「ウォーキングの後に...…
ロールケーキの水分対策
…ロールケーキについて質問です。ロールケーキを作ってしばらくすると生クリームの水分が生地に移ってしまい生地がべちゃべちゃになってしまいます。お店のロールケーキは時間がたって...…
水分が多い脂性肌→油分だけ減らすには・・・?
…32歳(女)です。 スキンケアを始めてずっと乾燥肌に悩まされてきたのですが、 ここ数年、化粧水→美容液→オイルというスキンケアをしていたら いつの間にか脂性肌になっていたよう...…
カレー等 煮込んで 出来上がりや 温め時 蓋を して加熱すると 蓋の内側に大量の蒸気 水分が 蓋...
…カレー等 煮込んで 出来上がりや 温め時 蓋を して加熱すると 蓋の内側に大量の蒸気 水分が 蓋を開けるときなどに 落ちますよね それって 料理に水を加えてるのと同じ理屈...…
レモンを食べ物にかけるとその塩分が減るって本当?
…よくさんまの塩焼きなどにレモンをしぼってかけて食べると本来さんまの塩焼きに含まれている塩分の量より少なく摂取できると本当ですか? また日々自分自身塩分とりすぎたなと思った...…
サボテンの水分は飲めるんですか?
…いつだったか何かの本で砂漠で遭難した場合 サボテンがあるとそのサボテンの針を削ぎ サボテンを搾ると水が出てくるので飲むと良いと 書いてあったんですが 1それは事実でしょうか...…
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